Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Бесплатно
1 час 2 мин.
143 Мбайт
2023 год
0+
Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 915 000 книг
Тизер
00:37 – Что такое пилатес? Что такое стретчинг? Чем они отличаются? Разновидности пилатеса. Какое минимальное количество тренировок и каких должно быть на неделе?
11:22 – Кто чаще всего становится тренером по растяжке? Умный фитнес. Как Лера пришла в тренерство?
17:26 – Куда идти учиться на тренера по стретчингу? Какие пути развития могут быть у тренера? Как отличить тренера профессионала от малоквалифицированного?
23:17 – Спорт и питание. Где Лера училась на нутрициолога? Почему и как Лера стала физруком?
29:40 – Первая работа Леры и как развивалась ее карьера. Первое занятие Леры и первая персоналка. Зачем Лера пошла на курсы ораторского искусства и при чем тут собачьи чаты.
37:52 – Как Лера начала работать на себя? Первые контракты с брендами.
49:40 – Конкуренция между тренерами.
53:34 – Финансовый блок.
59:40 – Платформа Леры. Советы начинающим тренерам.
Полезные ссылки:
Лера в соцсетях: https://instagram.com/lerree
Сайт Леры: http://lerree.ru/
Слушайте онлайн полную версию подкаста «Выпуск 27 - Лера Дубцова. Тренер по пилатесу и стретчингу» автора Алла Попова с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Выпуск 27 - Лера Дубцова. Тренер по пилатесу и стретчингу» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке
Другие проекты