Цитаты из книг автора «Алина Адлер»

Почему именно «выгодно»? Негативное мышление — это не только мыслительный процесс, но и эмоциональный. Насыщенный, емкий, энергозатратный. Как проживание еще одной жизни в жизни: вы страдаете, боитесь, горюете, злитесь, обижаетесь, возмущаетесь, впадаете в беспомощность, заставляете себя, жалеете, разрешаете себе, запрещаете себе, бросаете, ругаете себя, ненавидите, опять начинаете, хотите и не можете, откладываете и выбиваетесь из сил. Есть чем себя занять!

Отношения — это движение, динамика. Вы «пишете» их постоянно. Как умеете. Пока вы вместе. Непрерывно.

Вы не можете НЕ УМЕТЬ строить отношения абсолютно со всеми без исключения. И вы не можете УМЕТЬ строить отношения со всеми.

Невозможно вернуть себя прежнего, но возможно создать себя нового

Принятие ваших «разностей» — процесс. Длиною во всю историю отношений.

Страх отвержения любимым человеком бежит по тем же жилам, что и страх смерти .

Окружающих людей нарциссы используют как функцию для удовлетворения собственного комфорта.

Вот он — тектонический разлом, до краев залитый обидой. На другом — человек, который либо не подозревает о потребности другого, либо о степени этой потребности.

Когда вносится ясность, у вас появляется свобода выбора.

прямой контакт соединяет берега обиженного и обидчика. На поверхность мутной воды обиды всплывают мотивы обоих, становится прозрачной реальность.