Цитаты из книг автора «Алессио Роберти»

«Что в моей жизни сейчас важнее всего?»

Когда я работаю с клиентами, обучая их достигать целей, я задаю им некоторые вопросы. Я делаю это для того, чтобы заставить их мозг работать в правильном направлении и помочь им превратить цели в действия. Вот эти вопросы: «Что мне следует делать больше для достижения цели?» «Что мне следует делать меньше для достижения цели?» «Что мне следует прекратить делать для достижения цели?» «Что мне следует начать делать для достижения цели?»

– При постановке цели также важно, чтобы она была конкретной. Если вы скажете своему мозгу, что чего-то хотите, он сосредоточится на этом, поэтому вам нужно ясно формулировать свои желания.

Вместо того чтобы говорить: «Я хочу сбросить вес», – скажите, что вы хотите получить. Например: «Я хочу, чтобы у меня было здоровое тело». Вместо того чтобы выбраться из долгов, говорите, что хотите каждый месяц оплачивать все счета и чтобы у вас еще оставалось на развлечения и счастливую жизнь.

«Убеждения ограничивают или расширяют твой мир».

Видишь ли, когда мы ставим перед собой цель, на нашем пути возникают очевидные препятствия. Однако главные препятствия, с которыми мы сталкиваемся, находятся в нашем сознании.

Но мой многолетний опыт подсказывает, что успешные люди отличаются от всех остальных, прежде всего, убеждениями.

Если ты убежден, что перемены не могут быть легкими, это убеждение встанет на твоем пути

Знаете ли вы, что, по результатам недавнего опроса, самым большим страхом среднестатистического человека является страх выступать с речью перед публикой? И этот страх сильнее страха смерти, которая в этом списке занимает третье место. Если эти данные верны, это означает, что на похоронах большинство людей предпочли бы занять место покойника в гробу, вместо того чтобы публично провозглашать ему хвалу.

если шизофреник оторван от реальности, значит, нужно просто изменить реальность.