Цитаты из книг автора «Алена Яковлева»

Очень немногие предпочитают боль настоящих чувств телесериальным. Далеко не все готовы к испытаниям, лишениям и опасностям настоящих путешествий.

Чем дольше человек находится в зоне комфорта, тем порой в более сильных изменениях он нуждается, часто не осознавая этой необходимости. Душа желает все новых впечатлений и переживаний.

Просто надо прислушаться к себе, оценить свои усилия по восстановлению отношений, увидеть направление вашего общего жизненного пути, понять, будет ли оно приемлемо для вас, и честно ответить себе: стоят ли ваши действия ожидаемых результатов, или лучше вам будет отпустить друг друга.

Для возобновления понимания нужно либо одному опуститься до своего бывшего личностного уровня, перечеркнув весь смысл проделанной работы над собой, либо другому подтянуться до уровня первого, приняв решение изменить свои привычки и жизненные приоритеты. И сделать он должен это добровольно, а не под воздействием насильственных манипуляций первого.

Для положительного исхода отношения требуют вклада всех участников. Бездействие и равнодушие в данной ситуации – выбор, ведущий к разрушению отношений.

важно суметь представить целостный образ человека, акцентируя для себя внимание на его положительных качествах. Лучше переждать этот период острых противоречий, воздерживаться от желания поспорить, поучить, разубедить, подоказывать. Важно контролировать эмоциональную окраску своего голоса, не допуская менторских нот. Если человек не готов к внутренним изменениям, он не услышит ни одного вашего довода. Скорее всего, он будет рьяно защищать границы своей комфортной зоны, соблазняя и вас вернуться в нее. Здесь важно проявить стойкость, и четко, спокойно и немногословно отстаивать свои новые границы, не лишая выбора своего партнера.

Чувство агрессии возникает из-за неприятия – людей, мест, ситуаций – при условии, что вы не хотите или боитесь что-либо менять самостоятельно.

Взрослый человек должен понимать, что время постижения опыта и знаний для каждого свое. Упреки, насмешки и гордыня – плохие помощники на пути установления понимания с теми, чья картина мира на текущий момент не совпадает с вашей.

Привычка – очень сильный инструмент воздействия как человека на мир, так и наоборот. Мир вокруг нас меняется, требуя изменения некоторых наших привычек. Так и мы, меняя наши привычки, можем постепенно изменять окружающий нас мир.

Юмор – очень сильный источник энергии. Рассмешить всегда труднее, чем расстроить. В тот момент, когда мы в мыслях искренне желаем человеку добра, мышцы лица расслабляются, придавая нам вид спокойный, открытый и беззащитный до неуязвимости. На такого уже не хочется нападать