Хотя некоторые могут думать: "Ты что, сошел с ума? Какая звезда? Тебе место в метро, с пакетом».

Это форма превентивной самоиронии, когда человек сам обращает внимание на свои специфические особенности первее, чем это сделают другие.

В шоу камеди баттл, где выступают в основом начинающие малоизвестные комики очень много артистов строят выступления на высмеивании своих явных специфических качеств. Кто-то слишком высокий, кто-то слишком скучный…

«Меня заказывают на корпоративы и свадьбы только когда надо, чтобы гости разошлись"

Кто-то говорил про странный голос и слишком молодую для своего возраста внешность.

Для артистов важно не скатиться тут во «фрик-шоу», когда смешно не то ЧТО человек говорит, а только КАК.

Конечно это самоирония. Полезная, смешная и выстраивающая новые связи между экзотическими слоями населения и основной массой.

Такой приём помогает нам стать лучше самих себя, потому что мы провоцируем критику от окружающих, что очень ценно.

Именно так: самоирония может иметь и провокативную роль. Например вы нарочно шутите про то, что презентация, которую вы подготовили к выступлению – ужасно скучная для того, чтобы вас попытались убедить в обратном. Эдакая форма кокетства завуалированная под самоиронию. Чтобы спровоцировать людей не замалчивать свое отношение к вашей родинке на губе. По тому, насколько открытым будет смех на эту тему, опытный владелец высокоинтеллектуального мозга всегда поймет истинное отношение окружающих к тому, что сам он считает недостатком.

Этим пользуются и риелторы, чтобы понять насколько чувствительны для покупателя отключения света в районе или наличие ярмарки выходного дня под балконом. Пара простых шуток и вы уже «в шутку» затронули острую тему. Если клиент посмеялся вместе с вами, то возможно это не слишком важный фактор для него, а если посыпались вопросы и его мимика изменилась на хмурую, то вероятно можно уже продумывать стратегию работы с возражениями.

Не исключено так же, что сама шутка «Я Сергей Детков – звезда ТНТ», которую он повторяет несколько раз в разных шоу вроде «Стендап на ТНТ» и «Что Было Дальше» рождается из обиды, что гонорары не так велики, а как «плату» за телесъемки комикам предлагают использовать свой ранг «звезды ТНТ». Правда подчеркну жирным, что это лишь негативные догадки. Есть и масса позитивных.

Например то, что юмор Сергея Деткова дает простор и вдохновение огромному количеству людей, которых мы редко видим в телешоу. И что еще более важно демонстрирует поколениям комиков, что можно запросто выйти за рамки очевидных внешних качеств и начать писать материал никак не связанный с тем, что вы например весите сто двадцать килограмм, или что вы девственник.

Сергей не попался в ловушку «Фрик-шоу», когда ты интересен публике только пока ты в «костюме». С этим столкнулся и преодолел это например Евгений «Медведь» Машечкин, победитель самого первого «Смеха без правил», да и Андрей Данилко рассказывал о глубоком кризисе в интервью Ирине Шихман именно на эту тему. Когда от него хотели только на 100% фриковатого образа Верки Сердючки.

Сергей Детков показал пример, что такое настоящий стендап комик, которому всегда есть что сказать, как в стендапе, так и в импровизации.

Несмотря на то, что самоирония способствует лучшему самопониманию и позволяет нам принимать критику, чрезмерная увлеченность шутками над собой может привести к другой крайности.

Если человек не может принимать критику и не приемлет никакой иронии в свой адрес, это может свидетельствовать о глубокой болезненности той или иной темы. В таком случае лучше обратиться к терапевтам. В случае же «юмора алкоголика» проблема заключается в том, что человек использует юмор, как защитный механизм для скрытия своих недостатков и проблем, что может привести к углублению этих проблем.

«Здесь без поллитра не обойтись», «Пока я не выпью – мы никуда не полетим», «Я вообще не помню, что я делала и как добралась до дому».

В этих случаях человек нередко нуждается в помощи сам того не осознавая. Все дело в том, что если этот юмор повторяется регулярно – это означает, что решать проблему своего алкоголизма, опозданий, криворукости, не собранности, бедности, одиночества – человек не собирается.

Более того при помощи юмора он пытается верифицировать, такое убогое поведение. Как бы узаконить, что «мне можно опаздывать, потому что я по-другому не умею», «мне можно сидеть дома и не ходить на свидания, ведь я никому не нужный», «мне можно пить, потому что я алкоголичка».

В первую очередь такая проблема присуща алкоголикам, однако она может быть связана не только с алкоголем. Точно так же она может быть у наркоманов, у людей, склонных к катастрофическому опаздыванию, патологической глупости, небрежности к деньгам. Как это работает? Возможно, ты замечал в своей жизни людей или сам являешься таким человеком, который постоянно опаздывает. Реакция такого человека на критику обычно звучит примерно так: "Но это же я, я всегда такой… опаздываю. Это уже в моей крови".

Иногда бывает так, что мы привыкаем к определенным чертам характера, которые не всегда выгодны для нас. Например, мы можем нарочно прийти на вечеринку уже в конце, когда все уже собрались и празднуют, и оправдываться тем, что мы всегда такие растяпы. Но на самом деле это всего лишь уловка, чтобы получить поблажку и не быть осужденным. Иронизируя над собой, мы получаем возможность оправдаться и чувствовать себя комфортно. Но такая стратегия поведения не всегда выгодна, и может привести к психологическим проблемам.

Однажды после курсов один из моих учеников, Андрей, позвонил мне и сказал:

– Слушай, вот сейчас я читаю главу про «юмор алкоголика». Неужели самоирония так плохо? Почему мне вообще нельзя про себя шутить, когда нужно?

На что я ответил:

– Конечно, ты можешь и должен иронизировать над собой, особенно если у тебя есть какие-то проблемы или недостатки. Это особенно важно в случае, если ты выступаешь на публике, например, в рамках своего сольного концерта, и люди уже знают о тебе и ждут от тебя юмора на определённые темы. Однако, важно понимать, что ирония над собой должна иметь цель, а не быть просто пустым словом. Важно понимать, что когда ты иронизируешь над собой, ты должен понимать, что у тебя есть проблема, и ты работаешь над ее решением. Поэтому я призываю тебя не просто шутить над собой, а быть нацеленным на решение своих проблем.

Как вы понимаете в этой книге я рассматриваю вопросы, в которых тесно переплетаются юмор и психология. На моем канале «Академия Комедии Алексея Ярцева» вы можете найти больше веселых видео. Особенно, если выберете вертикальный формат.

Если вы замечаете, что ваши друзья постоянно шутят над собой или жалуются на свою жизнь, вы можете подарить им эту книгу, чтобы они поняли, что ирония над собой должна иметь цель и быть направленной на решение проблем, а не только на их обозначение.

Некоторые шутки над собой похожи на мозоль, которая превращается в хронический шрам со временем. Не допускайте этого.

В то же время самоирония это лучший способ продемонстрировать свою адекватность и предотвратить обвинения в нарцисизме и самовлюбленности. Кто может пошутить над вам острее, чем вы сами? Кто так же хорошо знает вас, как и вы сами? Что уж говорить – только у вас есть 100%ный компромат на самого себя.

В действительности мы нуждаемся в небольшом чувстве недовольства, чтобы продвигаться вперед и развиваться. Нам нужно быть недовольными своими доходами, чтобы зарабатывать больше. Мы должны быть недовольными своими успехами на сцене, чтобы выступать лучше и готовиться более тщательно. Мы должны быть недовольными количеством людей в зале, чтобы приложить больше усилий и привлечь больше зрителей.

В итоге, эта боль, этот недостаток помогает нам стать лучше. Однако пока в обществе принято постоянно иронизировать над своей зависимостью, такой как алкоголизм или наркомания, мы только углубляем свои проблемы. В таких случаях необходимо обратиться к специалистам, и прекратить шутить на эту тему.

Таким образом, чувство недовольства может помочь нам достичь большего, но необходимо использовать его правильно и не позволять ему перерасти в зависимость или проблему.

Для того чтобы меняться, нам нужно осознать свои проблемы. Если ты осознал, что у тебя есть проблема, иди и решай ее, иначе она станет занозой, которую ты загонишь себе глубоко под кожу. Ты будешь привыкать не обращать на нее внимание. Смеяться над ней. Сделаешь из нее источник дофамина в виде смеха зрителей и тогда тебе может стать выгодным не избавляться от недостатка.

Например, твоя тема это алкоголизм, бедность или жизнь в ужасном районе. Но на дворе 2025 год, и ты можешь уехать куда угодно, поэтому сделай это, если тебе не нравится твоя жизнь. Однако, если ты превращаешь свою проблему в мозоль, которая уже не болит, ты вредишь себе. Потому что ты теряешь возможность исправить это. Юмор алкоголика – это вредная вещь, но самоирония – хорошая. Вот такая тонкая грань.

Мы находимся где-то между этими двумя крайностями – тем, кто считает себя идеальным человеком, и тем, кто убежден, что он неудачник и это нормально. Но как найти баланс? Я знаю человека, который всегда считает себя правым и не признает свои ошибки. И наоборот, есть человек, который постоянно сомневается в своих способностях и считает себя неудачником. Я пытаюсь находить золотую середину – признавать свои ошибки и учиться на них, но не погружаться в отчаяние, если что-то не получается с первого раза. Важно помнить, что мы все люди и у нас есть как достоинства, так и недостатки. Поэтому давайте балансировать между этими крайностями и стремиться к лучшему.

Таким образом юмор – вовсе не лекарство от всех болезней. Скорее опиат, обезболивающее, которое действительно помогает справляться с самыми неприятными ситуациями в моменте. Однако обезболивающие – лишь первая помощь при острой боли, но никак не лечение и не профилактика.

Используйте юмор правильно, развивайте свое чувство юмора всегда, ведь нет предела совершенству.

Сарказм

Сарказм очень популярная и легкодоступная форма юмора. Строится на парадоксе между интонацией, с которой произносится фраза и её лексическим содержанием. Яркий пример ролики, которые вы легко найдете на ютубе загуглив «е**ть как я люблю…».

Сарказм разрушает самого комика его использующего. Дело в том, что сарказм это форма сокрытия своих истинных чувств. Она свойственна тем людям, которые воспитывались под жестким гнётом и которым запрещена была эмоциональная близость. В результате человек словно сам себе запрещает испытывать любовь или ненависть и скрывает их за противоположными чувствами, используя сарказм.

Как следствие человек не научится проявлять свои эмоции и будет разрушать свои отношения с окружающими, даже когда испытывает к ним симпатию.

Приведу пример: когда компания дружных (без сарказма) молодых парней через весь вагон перекрикивается называя друг друга «уродом», «лохом», «придурком». Что они хотят сказать на самом деле?

В действительности эти слова предназначены для ушей окружающих, и они хотят подчеркнуть ими, что они настолько близки, что могут себе позволить обозвать друга, а он всё равно не обидится. Они делают это, чтобы подчеркнуть, что они уже взрослые и не используют нежных слов, и что они стая и имеют право доминировать, демонстрируя право силы.

В крайних случаях обзывательства вместо нежных слов как раз и являются демонстрацией того, что человек не научился выражать своих теплых чувств, а значит не познал ещё себя.

Запущенные случаи приводят к крайнему одиночеству, ощущению полной непонятости и глубоким внутренним конфликтам.

Человеку очень важно научиться распознавать свои эмоции и научиться давать понять окружающим, что он сейчас испытывает. Если заметили у близких – попытайтесь проявить эмоции и примером показать, как их можно выражать. Если у себя – принуждайте себя сказать человеку, что вы думаете на самом деле, вместо саркастичного «Ну да, это самый лучший свитер/фильм/отель, который я видела в жизни» (с закатыванием глаз).

Пранки

Не все пранки (розыгрыши) одинаково полезны.

Примером хорошего пранка может являться розыгрыш «Человек дождя», когда во время сильного дождя человек с зонтиком незаметно подходит к самому незащищенному человеку и прикрывает его от дождя зонтом. Основной комедийный эффект тут на парадоксе «безразличный незнакомый – заботливый близкий». Это добрый пранк, который создает ценность для того, кого разыгрывают даже и без камер.