Цитаты из книги «Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни»

моих предыдущих книг: «Победа над весом»[1] и «Худеем с умом

Второй этап методики должен начаться через 2–3 недели после первого, но обязательно со второй фазы (прогестероновой) месячного цикла. Торжество этого гормона (прогестерона) убавит решительности, но добавит рассудительности, сосредоточенности и наблюдательности.