Тренироваться концентрировать внимание на том, что хочешь видеть в своей жизни, и максимально стараться игнорировать то, что раздражает, заставляет нервничать и выводит из себя.
тренировка концентрации внимания. Малоэффективно будет читать аффирмации и крутить слайды по полчаса в день. Нужно ещё в течение дня, по нарастающей, то есть всё чаще и чаще, концентрировать внимание на выбранной цели.