Цитаты из книг автора «Александр Полеев»

Во-первых, это появление гораздо более ярких ощущений при самомассаже пальцами или вибратором. Во-вторых, вы испытываете выраженное напряжение всего тела, гипертонус, на мгновение «застываете» – это верный признак приближающегося оргазма, без нескольких секунд гипертонуса разрядки не бывает. В-третьих, существенно изменяется характер влагалищной жидкости – она становится менее вязкой, более жидкой. Это «оргазменная эякуляция» – некий эквивалент мужского семяизвержения. Из отверстия мочеиспускательного канала в результате оргазмических судорог выделяется прозрачная жидкость, которая вырабатывается тканями этого канала. Только в результате мышечных судорог она и может попасть во влагалище.

У каждой женщины, испытывающей разрядку в близости, есть свой оргазменный стиль – совокупность положения тела, движений и ритма, обеспечивающих ей разрядку.

хорошенько запомнить три параметра: ♦ какие именно движения вибратора нужны вам для достижения максимального возбуждения и разрядки; ♦ в каком положении должны находиться вы сами; ♦ как вам нужно в этом положении двигаться.

В большинстве случаев через три-четыре дня после начала занятий с вибратором вам придется ехать в магазин «Интим» за новым: с первого раза подобрать нужный удается нечасто. За эти дни вы поймете, какой именно инструмент вам нужен: большой или маленький, жесткий или мягкий, резиновый или латексный, поймете, нужно ли вам надевать на него презерватив или использовать в «натуральном» виде. Те, кто занимается под руководством врача-сексолога, избавлены от этих забот: у врача имеется целый набор вибраторов, вы их пробуете и затем покупаете именно тот, который вам максимально подходит. Заранее предсказать, какой «инструмент» будет вам приятен, с каким вибратором у вас возникнет «большое и светлое чувство», совершенно невозможно.

Вы массируете точку G вначале пальцем – первые два-три дня, а потом вибратором. Массируете вы ее только на высоте возбуждения, достигнутого сокращениями «мышц любви», возбуждения клитора, поглаживания груди и области промежности, на высоте эротических и сексуальных фантазий. Повторяю: просто так, вне возбужденного состояния, массировать эту зону совершенно бесполезно, пустая трата времени и сил (и батареек вибратора). И после клиторальной разрядки массировать ее бесполезно – губчатая ткань сжимается, нервные рецепторы снова «засыпают». До разрядки – ни клиторальной, ни влагалищной – вы себя не доводите, держитесь на уровне «балансирования»!

Укреплять точку G – значит сделать так, чтобы после максимального возбуждения и разрядки пятно не уходило вглубь стенки «половой трубки», не теряло своей способности к возбуждению, как это происходит у женщин с минимальным влагалищным оргазмом.

Расширять точку G – значит увеличивать ее площадь. Как показывают исследования, при соответствующих упражнениях число нервных окончаний и ганглиев можно увеличить в 2,5 раза, массу губчатой ткани – 1,5 раза, а чувствительность нервной ткани, понижение порога возбуждения – в десятки раз. Расширение необходимо для того, чтобы в половом акте член касался этого пятна на максимальной площади.

Развивать точку G – значит увеличивать количество губчатой ткани и число нервных окончаний на единицу площади, а также усиливать их чувствительность к раздражению.

точка G (другое название – «оргазменное пятно») – это примерно квадратный сантиметр стенки «половой трубки», устроенный особо: в нем много губчатой ткани (похожей на ткань мужского члена и клитора), много нервных окончаний и ганглиев. Как много? Примерно в пять раз больше, чем в любом другом сантиметре стенки влагалища. Главный современный исследователь точки G – американский физиолог Джед Каменицки – утверждает, что важным является не столько количество нервных окончаний и ганглиев, сколько их особое качество.

Во-первых, вы постоянно думаете: «А насколько хорошо ему? Испытывает ли он настоящее наслаждение?» Во-вторых, вы беспокоитесь о том, как выглядите в процессе полового акта: «Не искажено ли мое лицо возбуждением? Не размазалась ли косметика? Не потекла ли тушь на ресницах?» Такие мысли могут даже самой темпераментной женщине помешать и ярко ощущать фрикции, и насладиться близостью, и достичь оргазма.