Если я чувствую, что не справляюсь (чувствую себя плохим родителем)
Сказать себе:
– Я – лучший родитель для своего ребенка. Никто другой не вкладывается в моего малыша столько, сколько я. Нет никого, кто отдавал бы ему больше, чем я. Другой мамы (папы) у него все равно нет.
– Я – лучший родитель для своего ребенка, потому что именно я – тот человек, с которым моему ребенку важно и нужно быть.
– Дети иногда кричат – это нормально. Причина этого в том, что ребенок не всегда умеет просить словами, а вовсе не в том, что я плохой родитель.
– У меня нет задачи сделать так, чтобы дети никогда не кричали или не истерили. Иногда они будут это делать, даже если я отлично справляюсь со своими родительскими функциями.
Я – лучший родитель для моего ребенка!