Цитаты из книг автора «Александр Мусихин»

придумать другой способ удовлетворить свою потребность. Далее

Если человек замечает, что некоторые вещи лишь обещают удовольствие, но в реальности его не дают, ему проще и справляться с зависимостью, и отказаться от импульсивных покупок.

Любая зависимость так или иначе работает через обещание удовольствия. Сладкое, алкоголь, наркотики, табак и другие агенты зависимости обещают нам кайф, если мы их попробуем. Однако сулят они больше, чем дают на самом деле, и отнимают гораздо больше, чем дают.

Стало понятно, что Олдс и Милнер открыли вовсе не центр удовольствия, а центр желания

Смысл запрета на грусть и слёзы не в том, чтобы человек сдерживался и не показывал своих чувств, а в том, чтобы в экстремальной ситуации человек действовал, а не только плакал и жалел себя. На войне жалеть себя некогда, как и бояться. Там главное – выполнить боевую задачу. И никого не интересует, что ты чувствовал

Смысл запрета на грусть и слёзы не в том, чтобы человек сдерживался и не показывал своих чувств, а в том, чтобы в экстремальной ситуации человек действовал, а не только плакал и жалел себя. На войне жалеть себя некогда, как и бояться. Там главное – выполнить боевую задачу. И никого не интересует, что ты чувствовал.

Неуместно грустить, когда окружающая обстановка требует от нас активных действий. Уместно, когда ситуация предлагает нам остановиться и переоценить происходящее.

расширенной версии Я-высказываний есть очень важный пятый пункт. В

расширенной версии Я-высказываний есть очень важный пятый пункт.

в расширенной версии Я-высказываний есть очень важный пятый пункт