Цитаты из книг автора «Александр Мусихин»

рассматривает самого себя как помеху к удовлетворению своих потребностей

означает дезориентацию относительно препятствия.

принять сигнал и как-то обойти это препятствие. Злость показывает, куда прикладывать силы.

злость сигнализирует нам о препятствии

Психологическая задача злости – помочь нам отстоять себя и свои интересы.

приготовить тело к активным действиям, например, к драке.

ребёнок и с приятелями ведёт себя как зависимый, с трудом себя защищает или не может сказать «нет»

Страх – это наш советчик, но не командир.

задача страха – предупредить, а наша задача – принять меры

Что я буду делать, если собеседник не согласится? – Как я удовлетворю свою потребность без его согласия? – Справлюсь ли я без его согласия? – Как я могу стать автономным? – Каков мой «план Б»?