Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно
  • По популярности
  • По новизне
  • На порталах «Афиши» http://www.afisha.ru/ и «Вашего досуга» http://www.vashdosug.ru/ я обычно узнаю о выставках, фильмах и театральных премьерах.
    А вот очень познавательные блоги и сообщества ВКонтакте, которые регулярно дают мне много пищи для размышлений:
    Спарта https://vk.com/sparta_new_heroes
    Дух воина. Направление Север https://vk.com/spiritwarrior
    Дух воина. Восток и самураи https://vk.com/spiritwarrior_samurai
    Наследие Сиддхов https://vk.com/spiritwarrior_siddha
  • Нужно поднимать уровень своей физической и бойцовской подготовки, тренировать тело, и тогда само тренированное тело будет закалять дух. Необходимо участие в контактных спаррингах и соревнованиях, когда противник, пусть и в рамках правил, хочет нанести тебе максимальный урон. Если ты нокаутируешь мастера спорта по какому-нибудь единоборству, велика вероятность, что не «сдуешься» и при встрече с гопником в подворотне.
  • Метод прекрасен тем, что применим практически для любой ситуации. Боитесь с девушками знакомиться, думаете, что вас отошьют — прекрасно: собирайте отказы девушек. Чем больше отказов удастся заполучить в коллекцию, тем лучше! Не можете уснуть — бодрствуйте! Делайте все, что угодно, лишь бы не сомкнуть глаз! Не умеете продавать — задайтесь целью отпугнуть 1000 покупателей! Превратите свою проблему в веселый марафон! Посмейтесь над своим страхом, обманите его! И сами не заметите, как он уйдет! Обидится, что над ним тут все
  • Под каждую ситуацию можно разработать алгоритм поведения. Встреча с полицейским, угроза увольнения, самоуправство вашего подчиненного, хамство в общественном транспорте и что угодно еще.
    Не нужно репетировать какие-то сложные диалоги и плести многоходовые комбинации. Достаточно одной яркой фразы, а дальше все пойдет по накатанной. Например, делает вам кто-то замечание, а вы ему твердо и уверенно: «Я буду делать то, что считаю нужным. Это ясно?» Порой и этого достаточно, чтобы потенциальный конфликт был исчерпан. Люди боятся проявления твердости. Они уверены: если человек ведет себя подобным образом, значит, обладает властными полномочиями, и от него лучше держаться подальше. Не может человек так уверенно делать что-то неправильное. Кто делает неправильное, всегда испытывает волнение и страх...
  • слышу, чувствую. Дома, в спокойной обстановке вы специально входите в то состояние, которое вам нужно. Затем сжимаете ладони в кулаки два раза, представляете перед глазами огненный меч и говорите себе: «ну, понеслась!» И на улице, когда перед вами появляются плохие парни, делаете ровно то же самое, и вот вы уже готовы к бою!
  • Гипноз для погружения в нужное перед боем состояние
    Погрузиться в нужное состояние можно и с помощью гипноза. Вы заранее общаетесь со специалистом и искусственно вызываете у себя чувства и эмоции, подходящие для боя. А в нужный момент, благодаря ключевому слову или образу, всплывающему в памяти, просто погружаетесь в это состояние и пользуетесь всеми его плодами.
  • Лично мне нравятся два таких способа, их подсказал мне Вадим Рагнарек, очень хороший тренер по единоборствам из Петербурга. Первый — представить самых близких людей — детей, жену, мать и отца. Им грозит смертельная опасность. Еще немного — враг бросится на них и причинит им зло. Враг злой, жестокий, безжалостный — страшно даже представить, что он мо
  • Вы должны научиться молниеносно принимать правильные решения, на интуитивном уровне, поскольку думать в бою совершенно некогда.
    Особенно в критической ситуации. Вы должны быть стойким, психологически выдержанным, любая ситуация, способная возникнуть на улице, должна быть привычной для вас.
  • Постарайтесь, чтобы ваши тренировки были разнообразными, сочетали в себе занятия на различной поверхности: на траве, на песке, на снегу, на паркете и так далее. Весьма полезно тренироваться не только в дневное, но и ночное время. Нужно быть готовым к абсолютно любой ситуации — никогда не знаешь заранее, где предстоит схлестнуться с врагом! Уделите время отработке быстрых, неожиданных атак, когда на вас нападают из-за угла, или это вдруг делает случайный прохожий, когда, как говорится, ничто не
  • В большинстве секций тренеры, к сожалению, в принципе не готовят человека к тому, с чем ему предстоит столкнуться. Потому что в идеале мозг вообще не должен отличать тренировку от реальной боевой ситуации. Сколько таких случаев: вроде тренируется человек в зале, думает, что многое знает и умеет (и ведь действительно многое, но в условиях зала), а потом происходит конфликт на улице, и боец оказывается повержен! А почему? Да потому что для мозга произошла новая ситуация, он не воспринимает трени
  • Не бойтесь пробовать! Далеко не факт, что вы сразу найдете школу своей мечты! Вам будут встречаться самые разные учителя, одни будут нравиться меньше, другие больше. Кто-то вложит в вас всю душу, другие — отнесутся прохладно. Где-то вы будете чувствовать себя не в своей тарелке, а где-то ваша душа будет трепетать от восторга. Это нормально. Двигайтесь вперед, шаг за шагом! Ведь если вы не будете пробовать — школу своей мечты вы не найдете никогда в жизни!
  • Соответственно, вам нужна максимальная простота и практичность. Желательно, чтобы в ваш боевой арсенал входила и ударная, и борцовская техника, поскольку, как показывает практика, большая часть потасовок заканчивается партером — в процессе обмена ударами соперники сближаются и оказываются на земле! Будет здорово, если вас научат бить локтями и коленями — весьма эффективная штука, которую особенно часто применяют бойцы муай-тай.
  • И вот еще один совет: во время конфликтной ситуации старайтесь активно жестикулировать. Это, с одной стороны, ни к чему вас не обязывает — вот такой вы эмоциональный человек. С другой же стороны подобная тактика позволит вам постоянно держать руки у лица, а не опущенными вниз. Из такого положения гораздо проще нанести оппоненту неожиданный, резкий удар или же поставить блок, если такой удар полетит вам в голову.
  • Дела! Дела! Дела! Люди постоянно выдумывают себе проблемы и не могут остановиться. Летом они каждые выходные трясутся в пробках или душном поезде, не разгибаются на дачных участках: выдергивают сорняки, что-то сажают, чинят забор, занимаются какими-то пристройками. Потом снова пробки или душный поезд — назад, в большой город, на работу. И так все лето, каждые выходные... Им даже не приходит в голову идея продать на фиг эту дачу, а в выходные просто отдыхать с семьей! Ну или, если хочется на природу, так наслаждаться жизнью на свежем воздухе, а не горбатиться, света белого не видя.
  • Воин — это человек, знающий, чего хочет, упрямо идущий к цели. У него есть четкое понимание: кто я и для чего пришел в этот мир.
    А дальше — постоянное развитие и совершенствование, исходя из выбранной цели. Именно под нее подбираются необходимые книги, наставники, университеты, курсы, работа, место проживания и все такое прочее. В этом случае каждый новый шаг человека выглядит осознанным. Каждый день приближает к решению задачи всей его жизни. На пути у такого человека нет ничего случайного, сиюминутного, чего-то абсолютно не нужного. Все четко, никакой каши в голове, хаотических метаний от одной идеи к другой. Все действия оправданы, выверены и ведут к желаемому результату. И тогда уже не важно, что происходит во внешнем мире: кризисы, увольнения, неудачи на личном фронте — у тебя как была одна цель, так и осталась. Измениться могут лишь пути следования к ней.