Цитаты из книг автора «Алекс Нарбут»

Унижение – самый плохой способ указать человеку на его ошибки.

Для того и нужен опыт, чтобы пройти через ряд ошибок, осознать их и научиться избегать.

заметить намерение сказать осуждающую фразу – остановить намерение – промолчать.

а стараетесь стать лучше путем избавления от тяги поучать и критиковать.

Придирочная критика не приносит пользы ни вам, ни критикуемому.

Ваша задача – выслушать и понять собеседника, а ни в коем случае не высказать свое мнение, дать совет или произнести «дружественную» критику.

Практикуйте упражнение регулярно, лучше – каждый день. Пусть приятные ощущения от ваших мыслей подпитывают вас.

хочешь быть счастливым, думай как счастливый человек; если хочешь быть богатым, думай как богатый». Визуализация как раз помогает направить свои мысли в нужном направлении. Вы можете пр

Научитесь отделять позитивную критику от той, которая не несет в себе терапевтического эффекта. Если же вы осознаете, что вас критиковали из добрых побуждений, мысленно поблагодарите человека за его слова.

Относитесь к негативным воспоминаниям как к повторному чтению книги: вы в любой момент можете закрыть ее, и воспоминания останутся лишь строчками внутри закрытой книги. Добейтесь