Цитаты из книг автора «Алекс Нарбут»

Если вы обнаружили у себя хотя бы один симптом, это означает что в вас живет страх перед будущим

Негативное самовнушение. Привычка внушать себе негативные мысли, выискивая у себя симптомы всех видов заболеваний. «Наслаждение» от воображаемой болезни и постоянные разговоры о здоровье. Желание испытать на себе все «чудо-средства» или прием лекарств, которые назначены другим. Излишнее внимание к подробностям хирургических операций, несчастных случаев и всякого рода заболеваний.

Неуравновешенность. Ее признаки: частые вспышки гнева, привычка к крику, плохая память, плохая координация в пространстве.

Беспокойство – заставляет человека обращать внимание на недостатки других людей. Привычка к растратам, алкоголизм, нервозность, гневливость также свидетельствуют о том, что у вас очень высок уровень беспокойства.

Урок семнадцатый Как избавиться от страха перед будущим. Подготовьтесь к худшему и живите спокойно

Встаю ли я утром с намерением «схватить день», сделать максимум возможного за эти 24 часа?

решайте лишь те задачи, которые реально можете решить сегодня.

Урок шестнадцатый Как не беспокоиться о том, что будет завтра. Живите в рамках сегодняшнего дня

– Ставьте перед человеком высокие цели. – Помните, что при определенных условиях даже самые отпетый негодяй будет вести себя как джентльмен.

Шпаргалка к пятнадцатому уроку – Взывайте к благородным побуждениям и сами будьте благородны.