Цитаты из книг автора «Алекс Корб»

Это исследование показывает, что работа человека над собой по снятию переживаний о возможных отрицательных результатах помогает справляться с нерешительностью.

Вы можете сделать это, контролируя окружающие события.

Необязательно иметь прямой контроль над причиной стресса, чтобы воспользоваться преимуществами принятия решений.

Это означает, что принятие решений увеличивает активность средней зоны префронтальной коры головного мозга человека.

полицейских: «Сегодня важно задержать не нарушителей скорости, а торговцев наркотиками». Если вы используете ресурсы мозга, чтобы искать нечто определенное, шансы найти будут выше.

К счастью, одним из самых позитивных последствий активного принятия решений можно назвать развитие мозга в сторону обострения восприятия действительности и направления внимания на самое нужное.

После того как решение принято, префронтальная кора организует действия по достижению поставленной цели.

не оказывают на мозг такого же мощного влияния, как действия.

Решение без действия — просто мысль. И хотя мысли могут быть

тать законченным, пока вы не сделаете шаг в нужном направлении