Цитаты из книг автора «Алекс Байхоу»

Меняемся мы – меняется вселенная. Если вы намерены стать счастливым, то важно понимать, что это всего лишь привычка, меняя которую, мы меняем весь мир.

Спокойствие позволяет вмещать в сознании всю многогранность жизни, оставаться на стороне наблюдателя и адекватно относится к происходящему.

В первую очередь всегда важно делать вложения в себя – учить иностранные языки, читать, заниматься спортом.

Фокусируйтесь.  Не распыляйтесь, делайте одно дело, но хорошо.

Наше тело – это как машина, на которой мы отправились в путешествие вокруг мира.

Ваше понимание счастья, ваше текущее физическое состояние, ваше материальное благосостояние, ваш уровень развития интеллекта – это многоуровневые комплексы привычек, которые привели и удерживают вас именно на том уровне, на котором вы сейчас находитесь.

Даже если у вас будут все привычки правильные, но не выстроенные в правильной приоритетной градации, то это никак не отразится на улучшении качества жизни

счастье, ум, здоровье, богатство – все они имеют огромную значимость.

Привычка – это знакомый нам алгоритм действия,  будь-то физического или мысленного планов

Болезнь – это сигнал, что мы что-то делаем неправильно. В некоторых случаях болезни носят психосоматический характер. Болезни – это лишь симптомы, чаще всего причины кроются в голове человека. Большинство болезней приходят к людям от того, что они несчастны. Кстати, в выше оговоренной книге “Введение в психоанализ” вы найдете много примеров в подтверждение этих слов. Многие болезни имеют психосоматическую почву под собой.