написал и настоятельно рекомендую прочитать свою статью, которая называется “Пропаганда и информационная безопасность в контексте саморазвития” [3] . Здесь ее не публикую, так как она
Существуют три фундаментальных закона саморазвития: универсальность, приоритетность и спокойствие. Универсальность помогает нам развивать в себе все четыре добродетели одновременно – счастье, ум, здоровье, благосостояние.
вреде здорового питания. Хироми Шинья;
Питание и физическая дегенерация. Вестон Прайс;
Китайское исследование. Колин Кэмбелл;
Как жить дольше 50 лет. Александр Леонидович Мясников.
Потребление таких продуктов как хлеб, масло, картошка, макароны стремительно сократится. Вам будет хотеться гречки, фруктов, бобовые культуры, то есть то, что несет в себе много энергии и легко усваивается.