Цитаты из книг автора «Алекс Байхоу»

несмотря на кажущуюся абстрактность саморазвития, оно имеет свои объективные законы, наподобие физических законов, например, закона всемирного тяготения. Если вы сейчас что-то бросите на пол, то этот предмет упадет, хотите вы того или нет, так как на этот предмет действуют силы притяжения. Это закон. Ровно такие же объективные реалии и константы существуют в саморазвитии. Эти закономерности важно знать, чтобы научиться управлять своей жизнью. Это как каждый пилот знает физику, так и вы, встав на путь саморазвития, должны усвоить основные закономерности саморазвития.

только тогда, вы можете обратиться к новым учителям. А иначе какой смысл искать себе новых учителей

Финальная точка саморазвития – это осознанность.  Когда вы добьетесь этого состояния, научитесь находить точки соприкосновения с реальностью, разовьете в себе уверенность и умение меняться и менять

У саморазвития есть финальная точка – это абсолютная осознанность того, что происходит сейчас и способность менять реальность.  Это не абстрактное понятие. По мере своего совершенствования вы добьетесь определенного ощущения, которое ни с чем не спутать, и конечно же, вы вспомните эти слова, так как уже на себе почувствуете их смысл. Добиться цели саморазвития можно лишь одним путем  – воплотить в себе все основные принципы саморазвития, указанные в этой книге. Это как собрать пазл, только последовательно – от простого к сложному и от важного к второстепенному. Например, в бизнесе никто не знает секрета успеха, иначе все бы просто копировали определенные шаги и становились богатыми. Успешного человека определяет то, что он знает, каким принципам должен соответствовать успех.

Желание идти своим путем – это ересь с сопутствующей ей общественным порицанием. Когда вы будете думать по-своему, говорить то, что вы считаете важным, поступать согласно своим принципам, отвергать общепринятые авторитеты, часто это пойдет вразрез со многим устоявшимися понятиями большинства. Саморазвитие – это настоящая война своих старых комфортных привычек и новых реформ по оптимизации жизни. Саморазвитие – это единственный настоящий выбор в нашей жизни, сделав который, вы живете без оправданий, так как все зависит только от того, как вы можете распоряжаться своей свободой.

Польза спорта огромна. Спорт укрепляет мышцы, стенки сосудов, сердце, суставы, связки, улучшает кровоснабжение, в общем благоприятно сказывается на всем организме. Спорт улучшает настроение, избавляет от стресса и напряжений

Только если сам человек принял для себя решение изменить жизнь, ему начинает приоткрываться дверь даже не в новый мир, а дверь, с которой начинается путь саморазвития. Заинтересоваться саморазвитием – это равносильно поступлению в наивысшее учебное заведение, на сверхсекретный элитный факультет. Этим знаниям вас никто нигде не научит, только вы сами можете пройти весь путь, и узреть то, что только вам будет открыто. Отсюда такая высокая ценность знаний саморазвития.

Пустота – это потенциал. Когда мы реализуем его, то в пустоте формируются связи и происходит жизнь. Благодаря этим взаимодействиям, жизнь кажется такой, какая она есть. Все кажется привычным: мы, наше тело, его способности, наши мысли и воспоминания. Пустота трансформируется в наши привычки воспринимать себя, этот мир и взаимодействие между ними. Эти связи тоже состоят из пустоты и они меняются. Это будет выражаться в том, что у нас всего лишь будут другие привычки. Однако, изменившиеся привычки будут обозначать, что мироздание изменилось и в пустоте появились новые связи. Меняемся мы – меняется вселенная. Если вы намерены стать счастливым, то важно понимать, что это всего лишь привычка, меняя которую, мы меняем весь мир. Важно научиться меняться. Перемены возможны, только имея осознанность. Добиться осознанности можно только через саморазвитие.

Конфликт наших внутренних установок и представлений о мире называется неврозом. Чтобы избавится от любого невроза или установки, достаточно осознать эту проблему, и она исчезнет, иногда нужно дважды осознать, если проблема очень серьезная. Осознание проблемы и ее исчезновение сопровождается приятным чувством свободы и очищения. На самом деле очень приятные ощущения

Чувствуя мир через призму спокойствия, жизнь становится намного ярче, прям переливается красками и блестками, эмоции становятся более искренними и глубокими