Цитаты из книг автора «Алекс Байхоу»

Человек научится ценить каждое мгновение и сможет управлять им. Многие раскроют свои способности к исцелению, провидению, воздействию на физический мир. Осознанный человек – добрый человек

что в каждом человеке дремлет неисчерпаемый и пока нераскрытый потенциал. Как только человек его осознает и научится им пользоваться, у него появится настоящий выбор

просто задать себе вопрос об одном из ярких воспоминаний, например, тот момент, когда в первый раз увидел океан…

Мы привыкли представлять время жизни как линию и кажется, что детство было далеко позади, а будущее скрыто далеко в неизвестности. Но, если расслабиться и

Я представляю жизнь как звездное небо. Каждая из звездочек на нем – это воспоминания, текущие события и то, что еще не произошло. Тим начал указывать пальцем на воображаемые объекты над собой: Вот это то, что было вчера. А вот это, – Тим указал пальцем на другую воображаемую звезду, – наша прошлогодняя зимняя сессия. Наглядность и ирония понравились аудитории, и Тим, выждав необходимую паузу, продолжил: Какие-то звезды больше, какие-то дальше, к каким-то мы уже приближались, а какие-то еще остались недосягаемы. Вот бывает, что живешь в настоящем, происходят интересные события, а каждый день вспоминаешь, то, что было давным давно. То есть давно прошедшее событие может оказаться ближе, чем вчерашний день, так как они выстроены не по прямой линии, а в объемном измерении, как звезды в космосе. В течение жизни, наше сознание пу

Аналогичная ситуация происходит с эмоциями, которые мы привыкли называть положительными. Вы, наверное, замечали, что когда долго посмеешься, то через какое-то время наступает упадок сил. А если сильно порадуешься, то через какое-то время даже немного грустно становится. Важно научиться контролировать положительные эмоции и не позволять им выходить на первое место, так как это дестабилизирует общий эмоциональных фон.

Человеческой натуре свойственна такая слабость, как откладывание жизни на завтра. С понедельника начну бегать, после Нового года начну изучать английский, со следующего месяца запишусь в бассейн, как-нибудь слетаю в Таиланд, возможно когда-нибудь попробую подумать об открытии своего дела. Конечно, у каждого человека, произносящего эти слова, есть свои веские обстоятельства, такие как, нехватка времени, денег, решимости. Можно подождать пару тройку лет, а там посмотреть и решить, может еще подождать. Интересно, откуда у всех такая уверенность, что наступит завтра.

Универсальность помогает нам развивать в себе все четыре добродетели одновременно – счастье, ум, здоровье, благосостояние. Приоритетность помогает нам выстроить свою жизнь через призму важного и второстепенного. Спокойствие – это объединяющая гармония всех идей, помогающая добиваться счастья. Главное оружие перемен – это привычки, которые программируют нашу жизнь. Мы можем менять привычки, делая что-то или переставая делать на протяжении месяца. Важно меняться комплексно и делать это постепенно.

Если касаться саморазвития, то можно пойти по пути собирания мнений, углубления в концепции, осмысления всех идей. В конце такого пути наши мозги закипят и породят растерянность. Возможно вы замечали людей, которые очень эрудированны, знают много фактов, но как-то не приспособлены к жизни и даже простому человеческому общению. То есть они нагружены знаниями, которые наверняка формируют их картину мира, но эти знания не дают человеку понимания устройства мира. Как будто они в своей каше варятся и не могут узреть простых вещей.

Фокусируйтесь.  Не распыляйтесь, делайте одно дело, но хорошо. Когда вы выходите на рынок, вы постоянно видите новые возможности, и всегда есть искушение попробовать новое занятие. Это приведет лишь к потере времени и меньше времени будет уходить на ваше основное занятие.