Цитаты из книг автора «Алекс Байхоу»

Также надо поступать с плохими привычками, за один день вы от них не избавитесь, ведь вы их приобретали не один день, а порой всю жизнь. Возьмем для примера курение, если обычно человек курит 20 сигарет в день, следующую неделю можно курить по 15 сигарет в день, еще в следующую по 10, и так далее, пока вы не перестанете курить вовсе.

когда в реальной жизни человек обзаводится семьей, то просыпаются привычные шаблоны, заложенные отношениями родителей,

Наше естественное состояние – это всего лишь программа привычек , которую мы приобрели

дети бизнесменов как-то играючи осваивают тонкости ведения дел и зачастую являются успешными в денежных делах. Всю жизнь с пеленок их окружала подобная атмосфера и они, не прилагая титанических усилий, не чувствуют чего-то особенного в своих действиях.

девять из десяти бизнесов прогорают.

До момента вашего пути саморазвития вас программировало общество.

есть знания вроде секретов и способов решить ту или иную проблему, а есть знания, которые дают понимание закономерностей, по которым все работает.

Очень важно пройти этот путь самому.

Потому важно смотреть на жизнь комплексно и менять ее системно.  Если вы привыкли в свободное время смотреть телевизор; сидеть в социальных сетях; праздно проводить время; часами болтать по телефону; на работе не работать, а решать свои личные проблемы; не повышать свою квалификацию, а придумывать оправдания в виде недостатка времени, тогда вам очень трудно будет привить даже одну простую привычку, например, выучить английский. У вас будут тысячи отговорок.

В то же время греки уделяли большое значение человеческому телу и считалось, что у красивого человека красивая душа. В Древней Греции был развит культ красивого тела и, соответственно, развита физическая культура.