Цитаты из книг автора «Алекс Байхоу»

ольшинства. Саморазвитие – это настоящая война своих старых комфортных привычек и новых реформ по оптимизации жизни. Сам

Меньше болтайте по телефону, скайпу или соцсетях, если эти разговоры не касаются ваших дел. Выделите для этого специальное время.

необходимо завести привычку записывать все доходы и расходы, хотя бы на начальном этапе.

Не нужно быть фриком, просто будьте с людьми на одной волне и в то же время уникальны.

Дело в отношении к своей работе и ментальных установках

. Ум – это отличный инструмент для решения многих проблем и достижения целей.

. Болезни – это лишь симптомы, чаще всего причины кроются в голове человека. Большинство болезней приходят к людям от того, что они несчастны.

Болезнь – это сигнал, что мы что-то делаем

Тело – это наш инструмент для жизни.

Речь идет о понимании своих эмоций, об осознании силы воздействия на нас, об их подконтрольности, о приоритете спокойствия