Цитаты из книги «Взрослые истории. Перестать страдать и начать жить»

Человек сам является причиной всех следствий в своей жизни, и эта позиция называется ответственностью. Тому, кто смотрит на мир сквозь призму ответственности, нет нужды прибегать к обманам и манипуляциям.

Привыкнув к тому, как с ним обращаются дома, ребёнок будет требовать такого же отношения к себе на детской площадке, в детском саду, в школе и так далее. Он будет выстраивать свой субъективный мир похожим образом.

Вот что важно: имеют вес извинения только такого человека, который не создаёт ситуаций, где у него возникает необходимость извиняться.

масштаб вторичен; привычка – первична.

Заключите такой договор с собой: писать одну статью в неделю с вашими наблюдениями и размышлениями. Что вы узнали за неделю, чему научились, как это может помочь вашему росту.

«Планировать своё будущее»; «Анализ проводить своих желаний, своих намерений»; «Быть более ответственным за свою жизнь, понимать, что ты её строишь».

Моё кредо – личная ответственность за свою жизнь и своё благополучие. Человек сам является причиной всех следствий в своей жизни. У каждого из нас есть возможность думать, действовать, развиваться. Наша задача – использовать эти возможности. Помните: не человек зависит от обстоятельств, а обстоятельства зависят от человека.

Делать первый шаг – это позиция сильного человека.

Ведь невозможно обидеть того, кто не собирается обижаться. И наоборот – тот, кто хочет быть обиженным, находит обиды даже там, где их и нет.

Любые взаимоотношения – это в первую очередь система, в которой каждый из участников получает то, к чему стремится, даже если этого и не осознаёт.