Цитаты из книги «Цигун для начинающих» А. М. Гопаченко📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 4
image

Цитаты из книги «Цигун для начинающих»

139 
цитат

юн-цюань вверх по внутренней стороне ног обратно в даньтянь.
21 декабря 2018

Поделиться

хуэй-инь(переднесрединный меридиан;
21 декабря 2018

Поделиться

Метод концентрации сознания на даньтянь. При
21 декабря 2018

Поделиться

дает центральной нервной системе возможность отдохнуть и перестроиться.
21 декабря 2018

Поделиться

комплекс «Стояние столбом» и др.
21 декабря 2018

Поделиться

Оздоровительный комплекс спокойных упражнений сидя»,
21 декабря 2018

Поделиться

концентрация внимания на области даньтянь в сочетании с вдохами, выдохами и задержками дыхания,
21 декабря 2018

Поделиться

При регулярных занятиях цигун происходит постепенное накопление положительных эффектов и выход на все более высокие уровни мастерства.
21 декабря 2018

Поделиться

появление головной боли или бессонницы (подобное возникает при чрезмерной концентрации и повышенном нервном возбуждении во время выполнения упражнений; следует расслабиться и глубоко дышать, чтобы снизить напряжение).
21 декабря 2018

Поделиться

чувство головокружения и нарушение сознания
21 декабря 2018

Поделиться

1
...
...
14