Цитата из книги «Сожги ненавистные килограммы. Как эффективно похудеть при минимуме усилий»

Высоким содержанием витаминов группы В отличаются шпинат, спаржа, бобовые, дыня, брокколи, рыба, домашняя птица и яйца.