Издатель «НОРМ»

В 2020 году мы все много тревожились — на это была масса причин. В этом эпизоде говорим о том, как снижать чувство тревоги, если вокруг творится безумие. А еще психиатр и человек, вылечивший тревожное расстройство, рассказывают нам, где проходит граница между простой тревогой и cостоянием, с кото...

Эпизод, в котором мы говорим о ресентименте, тщеславии, радости от причинения вреда — в общем, о зависти! Здесь о том, как нам мешает идея справедливости, как культура пухнет от поощрения первенства, как капитализм и патриархат во всем виноваты. О том, почему зависть нормальна, но иногда может на...

Заключительный эпизод первого сезона подкаста «Сделал сам». Мы записывали его в рабочем пространстве WeWork на Белой площади. Послушать Фёдора Овчинникова пришло почти 200 человек, поэтому вы услышите много вопросов из зала — ведущие, Олег и Даша, решили больше эфирного времени отдать на общение ...

Наступило лето, впереди сезон отпусков, скоро все мы куда-то поедем: по России или в одну из немногих открытых зарубежных стран. Настраиваемся на путешествия и вспоминаем самые странные ситуации, которые случались с нами в поездках — и как мы выходили из них. Это партнерский выпуск. Наш партнер —...

В этом эпизоде мы обсуждаем жизнь после депрессии. Чем депрессия отличается от соматических заболеваний и чем на них похожа? Сколько она продлится? (Спойлер: никто не знает!) Ну и как понять, что депрессии больше нет? В каждом выпуске этого подкаста вас обнимают психолог и доула Дарья Уткина, кон...

Наши слушатели заказали нам в инстаграме эпизод про сепарацию от родителей. И мы его с интересом сделали. Разбираемся вместе с психотерапевтом Татьяной Орловой, как влияют на жизнь не проработанные отношения с родителями, почему в наших головах застревают их осуждающие голоса и можно ли избавитьс...

Эпизод, в котором мы обсуждаем культуру отмены: есть ли она вообще, нужна ли она, помогает она обществу или мешает. С нами Катя Долинина, специалистка по кино и начальница двух московских кинотеатров. Катя — одна из девушек, пострадавших от действий кинокритика Егора Беликова, с чьим именем связа...

Осторожно, очень смешно!! Это пятый эпизод подкаста «Никакого правильно», и он о теории поколений и различиях (если они есть) в отношении к родительству у зумеров и миллениалов. Наш собеседник — продюсер нашего подкаста Кирилл Сычев (ему 22 года, а нам, Ксукса и Маше, 35 и 38, да-да). У Кирилла п...

Это эпизод, в котором мы пытаемся осознать и разобрать на части понятие коллективной травматизации, а также двигаемся от бессилия к надежде. Обсуждаем: - как мы боялись потерять разум - какие метафоры для описания происходящего нам подходят - где шлюпки, на которых мы дрейфуем в этом адском океан...

Это четвертый эпизод подкаста «Никакого правильно», и он о разных вариантах материнской — и любой другой — работы. В этом эпизоде в игру вступает ядерная физика!! С нами Лика Кремер, соосновательница и генеральный директор студии подкастов Либо/Либо. У Лики трое детей (три стартапа) и очень много...