Издатель «Аня Коваль»

Даже в самые тёмные дни внутри нас живёт росток надежды — и этот выпуск о том, как помочь ему расцвести. Ты сильнее, чем думаешь: вместе учимся принимать боль, верить в свет и быть добрее к себе. Группа в вк https://vk.com/club216465049 Телеграм подкаста: https://t.me/na1dyhanii Предложение о сот...

В этом выпуске разбираем, как маркетплейсы заставляют нас покупать лишнее — и как этому противостоять! Лайфхаки для осознанных покупок, психологические ловушки и способы вернуть контроль над своими тратами — слушайте и сохраняйте! Группа в вк https://vk.com/club216465049 Телеграм подкаста: https:...

Страхи — наши верные, но иногда слишком тревожные спутники. Давайте разберёмся, как дружить с ними и возвращать себе лёгкость бытия. Страх — это сигнал, а не приговор. Научитесь слышать его, но не позволять ему управлять вашей жизнью. Группа в вк https://vk.com/club216465049 Телеграм подкаста: ht...

Новый выпуск подкаста "На одном дыхании" — погружение в осознанность. Учимся жить здесь и сейчас: лёгкая практика, глубокий момент. Присоединяйся! Группа в вк https://vk.com/club216465049 Телеграм подкаста: https://t.me/na1dyhanii Предложение о сотрудничестве annk0v4l@yandex.ru Музыка: Dove Love...

6 книг, которые перевернут ваш мир! В новом выпуске подкаста поделюсь яркими впечатлениями о книгах, вдохновляющих на перемены и новые взгляды. Готовы открыть для себя литературу, которая заставит думать, чувствовать и расти? От бунта в «Над кукушкиным гнездом» до мудрости «Выбора» — каждая книг...

Выпуск подкаста: "Не торопиться. Растянуть" – разговор о глубине жизни и поэзии Станислава Куняева. Погружаемся в строки, где тоска превращается в мудрость, а боль – в сладость бытия. Слушаем, чувствуем, размышляем… #Поэзия #МузыкаСлов #Куняев Источник: https://litlife.club/books/175375/read?pag...

Ясный ум, энергия и новые открытия — делюсь вдохновляющим опытом! Как трезвость стала свободой, медитации — перезагрузкой, а книги — сюрпризами. квадратное дыхание: https://podster.fm/podcasts/na-odnom-dyhanii/e/273679/praktika-kvadratnogo-dihaniya-rasschitannaya-na-3-minuti рассказываю о методик...

Привет, в этом сезоне будет больше книг, больше мыслей, больше вдохновления. Начинаем! Группа в вк https://vk.com/club216465049 Телеграм подкаста: https://t.me/na1dyhanii Предложение о сотрудничестве annk0v4l@yandex.ru Музыка: Dove Love - Quincas Moreira Музыка Скотта Бакли — www.scottbuckley.com...

Привет, у каждого бывают моменты когда никого нет рядом. Возможно. моя поддержка неожиданно, сможет вам помочь.Слова и озвучка мои.Группа в вк https://vk.com/club216465049Телеграм подкаста: https://t.me/na1dyhaniiПредложение о сотрудничествеannk0val@yandex.ruМузыка Скотта Бакли — www.scottbuckley...

Привет, предлагаю послушать замечательный стих Эдуарда Аркадьевича Асадова «Прямой разговор», в моем исполнении. В нем поэт напрямую обращается к обманутой женщине. Разговор он ведет откровенный, честный. Надеюсь, он вас захватит, как захватил меня. Ссылка на источник Группа в вк https://vk.com/c...