Цитата из книги «Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь»

Упражнение Как вы понимаете, это упражнение не для всех. А для тех, кто узнал в описаниях выше своих родителей. И, возможно, вам важно порефлексировать на тему ограничений, которыми они обладают, и ваших надежд, которые вы никак не можете отпустить. Поэтому предлагаю вам подумать (и при необходимости написать), что вы хотите от родителей и какие объективные подтверждения, что они умеют это давать в контакте, у вас имеются.