«Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить» читать онлайн книгу 📙 автора Юлии Пирумовой на MyBook.ru
  1. Главная
  2. Саморазвитие, личностный рост
  3. ⭐️Юлия Пирумова
  4. 📚«Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить»
Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

0 
(0 оценок)

Хрупкие люди. Почему нарциссизм — это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить

234 печатные страницы

Время чтения ≈ 6ч

2020 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

«Хрупкие люди» – это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего «успешного успеха».

Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и «страшилки» о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др.

Шаг за шагом, глава за главой следуя за Юлией и ее главной героиней – Маленькой Нарциссочкой, вы сможете:

  • перестать сравнивать себя с другими;
  • отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
  • прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования;
  • спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
  • разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
  • восстановить самоуважение
  • и в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».

«У каждого из нас есть нарциссическая травма той или иной степени. Нарциссизм вас касается, если вы стыдитесь себя, не можете признать себя ценным, прячете подлинные чувства и показываете то, что, как вам кажется, должно понравиться окружающим. Юлия методично, глава за главой, разъясняет, что нарциссы – это не диагнозы. Это люди, которые страдают, нуждаются и боятся. Нарциссы – это все мы. Многие читатели найдут в книге поддержку в понимании и принятии себя», – Вероника Хлебова, экзистенциальный психотерапевт, популярный psy-блогер.

«Главная проблема и одновременно герой нашего времени – зеркало. „Хрупкие люди“ – удивительно современная книга, потому что это книга про нас перед зеркалом. Автор отправляет нас в захватывающую одиссею по нарциссизму и даёт практический курс по работе с собственным отражением – самооценкой. И, как это всегда бывает в случае с зеркалом, в этой прекрасной книге внимательный читатель обязательно узнает себя»,– Олег Батлук, культуролог, автор книг, блогер.

Книга также издавалась под названием «Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов»

Книга также выходит в альтернативном оформлении: https://www.litres.ru/book/uliya-pirumova/hrupkie-ludi-pochemu-narcissizm-eto-ne-porok-a-osobennost-s-51806817/

читайте онлайн полную версию книги «Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить» автора Юлия Пирумова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2020
Объем: 
421475
Год издания: 
2020
Дата поступления: 
4 июля 2024
ISBN (EAN): 
9785042053603
Время на чтение: 
6 ч.
Издатель
3 590 книг
Правообладатель
22 815 книг

Автор книги

Юлия Пирумова

16 книг