Просто примите ответственность за свою жизнь – и тогда вы начнете исправлять допущенные ранее ошибки. Ведь если мы обвиняем в своих бедах и несчастьях кого-то другого, то мы и ждем, что этот кто-то начнет исправлять свои ошибки. Так, к примеру, в отношениях мужа и жены пошла большая и глубокая трещина. Он постоянно кричит на нее, приходит домой поздно и выпивший. Жена обижается на супруга и считает его виноватым в этой ситуации. У нее даже мысли не возникает принять ответственность за происходящее и начать исправлять свои ошибки. Он виноват – пусть он и меняется. Так думает жена. А он со своей стороны может думать совсем по-другому и считать виноватой ее. По его мнению, не заботится о нем жена, не уважает, потому он и начал пить, а от своего бессилия стал злиться и повышать голос. А раз виновата она – пусть она и меняется. Вот так уперлись супруги лбами и оба страдают. А если бы каждый смотрел на себя и принимал свою часть ответственности за любую проблему, возникшую в семье, не было бы тогда таких проблем.
Поэтому прямо сейчас, не откладывая на потом, предлагаю вам сделать практическое упражнение, которое поможет вам взять ответственность за свою жизнь!
Практика «Осознанная ответственность»
Возьмите ручку и бумагу, напишите все, что вас не устраивает в вашей жизни. Перечислите все до мелочей, а потом перечитайте написанное, но с осознанием, что сами создали эти проблемы в своей жизни. Попробуйте проанализировать каждую ситуацию без обвинения кого-то или чего-то другого, а приняв за все ответственность на себя. И помните: пока вы не начнете