Цитата из книги «Живи без старости. Достижения ученых, которыми можно воспользоваться уже сегодня»

Тогда же наступает и лучшее время для активного усвоения жиров в желудочно-кишечном тракте. Поэтому жирорастворимые витамины (А, D, E и К), и полезные растительные масла также правильнее использовать по утрам.