Цитаты из книги «Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу»

«Учись играть с легкостью, удовольствием и радостью. Женщин, умеющих играть, – единицы. И мужчины всегда готовы все сделать для такой женщины. Провожай его каждый день как на войну, как в последний раз. Встречай его как с войны. А остальное время живи так, как будто его нет у тебя, у тебя есть только ты».

Внутреннее с удовольствием притягивает внешнее, свет изнутри манит и радует. Повторите несколько раз слово манкость. «Н» звенит и тело откликается, просыпается.

Манкость – звон внутри. Просыпаясь утром и не открывая глаз, почувствуйте жизнь внутри: сердце бьется, позвоночник выпрямляется, все вместе дает возможность вам чувствовать этот день как самый свежий, самый новый, самый интересный.

Огнедышащая сексуальность привлекает и отталкивает одновременно.

Задайте себе эти вопросы: • Какая внутренняя ясность мне нужна прямо сейчас? • Как я чувствую ясность внутри? • Что такое ясность сейчас для меня? • Что мне ясно про себя? • Какую ясность я призываю? • С какой ясностью мне хочется соединиться? И только потом можете смотреть на все происходящее.

Знания – снаружи, а ясность – внутри. Внутри и только там. Так что, пока вся получаемая информация не соединится со всеми системами

Сложно отделять факты от эмоций, интерпретаций и суждений, нужна тренировка, ментальная сноровка, я бы сказала.

Природная, настоящая, глубинная смелость – та, которая позволяет быть собой каждую минуту, вот она, в этом импульсе. Сначала фокус на «здесь», а потом уже на «там». Ум, конечно, привык наоборот. Смелость показывает, что нет ничего важнее собственной проявленной сути.

А сколько нам нужно коммуникативной смелости? Многие до последнего сидят, терпят, не могут прояснить простые текущие вещи. Поговорить с начальником, что пора бы поднять зарплату, что они давно выросли из своей должности, что хотят развития, что им нравится вот это и не нравится вон то. Сидят, терпят, соглашаются, не могут отказаться, сказать «нет» тому, на что не согласны.

Где живу, там и облегчаю. Где стою, там и легко. Моя миссия – облегчать сложное. Я это точно знаю. Помогать людям видеть бытийное за бытовым и создавать легкость в сложном.