карандашей и ручек – работать и учиться должно быть приятно даже в мелочах.
Если надо что-то запомнить, то это в первую очередь надо понять.
Не забывайте использовать музыку, цвета и ароматы для своей пользы.
Техники дыхания оздоровят ваш организм и помогут в трудных ситуациях.
3. Образ жизни:Накануне любых жизненных испытаний (экзамен, соревнования, поход в ЗАГС) нужно высыпаться. Инструменты для хорошего сна вы уже знаете.
Правильный режим и рацион питания сохранят здоровье, помогут мозгу и наполнят вас силами для свершений.
Регулярно избавляйтесь от «пожирателей времени» и за 24 часа в сутках вы успеете больше, чем многие за месяц.
Пунктуальность и стремление к порядку в делах и мыслях – лозунг сильных.
- Главная
- Саморазвитие, личностный рост
- ⭐️Яна Вареньева
- 📚«Учись на 5! Живи на 100!»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Недоступна
Стандарт
4.75
(4 оценки)
Учись на 5! Живи на 100!
103 печатные страницы
Время чтения ≈ 3ч
2014 год
12+
Эта книга недоступна.
Узнать, почемуО книге
В ваших руках уникальная книга о личной эффективности для учащихся. Наибольшую пользу книга принесет школьникам и студентам, но будет актуальной и для тех, кто уже получил образование, но хочет вывести свою жизнь на качественно новый уровень.
Автором были собраны лучшие методики и техники по повышению личной эффективности, и на страницах книги вы найдете:
• элементы продуктивной учебы и работы;
• рекомендации по борьбе с ленью;
• систему эффективного тайм-менеджмента и планирования;
• секреты достижения больших и маленьких целей;
• техники работы с внутренними страхами;
• нюансы использования ароматов и звуков для повышения работоспособности;
• системы развития памяти и эффективного чтения.
Книга на 80 % состоит из практических рекомендаций и примеров, поэтому понимание и внедрение для вас будет максимально простым.
После прочтения книги и применения на практике данных рекомендаций для вас не будет больше преград на пути. Любая цель станет достижимой, а все начинания будут доводиться до результата.
Хватит получать знание по крупицам и откладывать жизнь на будущее! В ваших руках полное руководство по созданию жизни своей мечты.
Вам всё по плечу! Вы обязательно добьетесь успеха!
Но для начала облегчите себе путь, прочитав эту книгу…
читайте онлайн полную версию книги «Учись на 5! Живи на 100!» автора Яна Вареньева на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Учись на 5! Живи на 100!» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2014
- Объем:
- 186616
- Год издания:
- 2014
- ISBN (EAN):
- 9785000710944
- Время на чтение:
- 3 ч.
Поделиться
1. Планы:Сделайте умение планировать своим жизненным кредо. Хватит плыть по течению – оно, как известно, много чего несет и прибивает к берегу.
Не позволяйте образовываться в вашей жизни «хвостам», они, как зыбучие пески, похоронят лучшие начинания и веру в себя.
Конец дня, недели и месяца – это момент отчетности перед самим собой и постановки новых задач.
Мы живем здесь и сейчас, а поэтому откладывать задуманное на потом глупо.
Действия – единственный способ реализовать свои планы. Технология Кайдзен – секретное оружие в выполнении задуманного.
2. Помощники:У вас должен быть красивый ежедневник и приятные для руки и глаза письменные принадлежности: у успешных людей нет погрызенных
Среди композиторов, чья музыка активизирует работу головного мозга, отмечают также Баха, Вивальди, Чайковского, Рахманинова, Корелли, Альбиони, Китаро и Вангелиса. Сейчас множество музыкальных сайтов, где можно скачать или в он-лайн режиме прослушать те композиции, которые вам могут прийтись по вкусу. Подобрать приятную именно вам композицию нетрудно: классика обширна как в мелодиях, так и в вариантах и инструментах исполнения. Всё познается в сравнении
О проекте
О подписке
Другие проекты