- Главная
- Саморазвитие, личностный рост
- ⭐️Яна Семёшкина
- 📚«#064. Выгорание: как помочь себе, помогая другим»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Бесплатно
#064. Выгорание: как помочь себе, помогая другим
27 мин.
50 Мбайт
2023 год
0+
Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 793 000 книг
Третий сезон подкаста Яна записывает на Севере, в городе на Полярном круге. Новые гости, чуткие разговоры, книжные рекомендации снова рядом.
В этом выпуске исследуем выгорание с точки зрения помогающих профессий:
- Как не потерять себя за любимой работой?
- Как взаимодействовать с людьми, сохраняя ресурс?
- Какие книги читать, чтобы помочь себе, когда тяжело?
Тест на выгорание
Книги выпуска:
Ольга Сорина. Так можно: не выгореть, помогая другим.
Клодия Хэммонд.Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости.
Эмили Нагоски и Амелия Нагоски. Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса.
Выпуск записан в рамках программы резидентства автора в арт-кластере "Полярис"
Слушайте онлайн полную версию подкаста «#064. Выгорание: как помочь себе, помогая другим» автора Яна Семёшкина с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «#064. Выгорание: как помочь себе, помогая другим» где угодно даже без интернета.
- Дата написания:
- 10 апреля 2023
- Год издания:
- 2023
- Дата поступления:
- 25 декабря 2024
Поделиться
О проекте
О подписке