Гораздо сложнее все там, где вред от вашего рефлекса неочевидный и долгосрочный. То есть сейчас от него наступает моментальное облегчение, а потом когда-нибудь это приведет к развитию заболеваний, развалу отношений, проблемам на работе. Тут работает путь, основанный на построении новых нейронных связей и прокладывании новых, обходных путей к определенным целям.