Цитата из книги «Будет сила, будет и воля. Как получить доступ к собственным ресурсам»

психологи так часто говорят о том, что существует «гигиена чувств» и необходим регулярный уход за чувственным миром. Это не какая-то сложная наука, просто нужно регулярно обращать внимание на свое эмоциональное состояние.