Цитаты из книг автора «Ян Раздобурдин»

Вата – холодная, маслянистая, тяжёлая, грубая, плотная, неподвижная, мягкая,

тонкие составляющие нашего тела, традиционно называются .

Система плотных каналов физического тела носит название шротас

е, не привязываясь к ней и не входя в неё целиком. Делай своё дело, живи в системе, но не давай ей затуманить своё сознание, не отдавай ей всей своей энергии. И тогда к тебе рано или поздно придёт сила изменить свою жизнь, работу и окружение.

еполноценное питание, сухая, холодная, легкая пища, травмы, жизнь в мегаполисах, сухая, холодная, ветреная погода. Сбалансированная Вата – блестящий стресс-менеджер, специалист по консалтингу, Вата в дисбалансе – дрожащий полуинвалид.

х необходимо ограничить при дисбалансе Вата-доши? Горький и вяжущий. Поэтому представителей Вата-доши необходимо «маслить» тёплым кунжутным маслом и ги (топлёное масло) как снаружи, так и изнутри, назначать не особо горькие и не особо вяжущие травы и специи с согревающими свойствами. Также Вату надо питать, то бишь банально кормить три раза в день, назначать ей травы с питательными свойствами, так как она склонна к худобе и дистрофическим процессам, успокаивать тёплыми травами (ведром валерианы:)), так как она склонна к неврастении, выводить гулять на свежий воздух и контролировать, чтобы Вата не переутомлялась на работе

воей программой. Перед каждым стоят конкретные задачи в плане духовной эволюции. Если мы их не выполняем – стоим на месте или делаем нечто прямо противоположное, – возникает болезнь. С позиции Аюрведы и других духовных практик, болезнь – это не кара, а Учитель, подсказывающий, как жить. Болезнь – это индикатор наших неправильных действий по отношению к собственному Предназначению.

Болезнь в этом случае – команда организму самоочиститься, когда срабатывают иммунные защитные силы организма. То есть в этом случае болезнь – это хорошо. Это самоочищение организма иммунным всплеском. И не надо при этом мешать ему антибиотиками, жаропонижающими препаратами (температуру до 38,5 градуса понижать не надо, а потом – можно). Организм справится сам. Но это уже звоночек, что пора задуматься о том, как ты живёшь, что ты ешь, а самое главное – как ты мыслишь и ведёшь себя по отношению к другим людям и по отношению к самому себе.

Того, кто надевает грязную одежду, не чистит зубы, ест как обжора, говорит недоброжелательно и грязно выражается, а также видит сны после восхода солнца, богиня процветания Лакшми покидает». От человека, будь он даже самой важной персоной, уходит благополучие, здоровье, красота и свежесть, если он ложится спать поздно и встаёт после восхода солнца.

1. Не есть без чувства голода. 2. Пищу должен готовить близкий, любящий человек. И не в микроволновой печи. Еда из микроволновой печи буквально убивает.3. Соблюдать благодарственное умонастроение (повару, природе, Богу), радоваться хлебу насущному.4. Помыть перед едой руки и лицо, в идеале – стопы (на них скапливается отрицательная энергия). 5. Не принимать пищу в состоянии стресса и сильной усталости.