Цитаты из книг автора «Ян Раздобурдин»

Хорош при гастритах, колитах, используется как печёночное средство для регуляции желчеобразования и желчевыделения при гепатитах. Лучше давать в смеси с другими травами. Экстракты и настои растения обладают противовоспалительным, мочегонным и тонизирующим действием; слегка повышают артериальное давление, усиливают секрецию желчи и уменьшают её вязкость. Корзиночки цмина имеют фитонцидное действие, так как они содержат антибиотик аренарин, который пагубно действует на бактерии. Поэтому отвар из цветков бессмертника применяют в народе как дезинфицирующее средство при холециститах, пиелонефритах, циститах внутрь и наружно – для спринцеваний при обильных белях у женщин. Пригоден в отваре при лямблиозе желчевыводящих путей. ВПК= Прабхава – увеличивает время пребывания пищи в желудке, иногда это хорошо, иногда – плохо. Противопоказания:: застой пищи в желудке, обтурационная желтуха, выраженная гипертония.

Бессмертник – Древний, заторможенный, но могучий воин

Связано это с тем, что аир является сильным омолаживающим средством для Ваты, при дисбалансе которой, как известно, страдает нервная система. Наряду с другой высшей аюрведической травой – брами – является лучшим растением, воздействующим на ум. В виде масляных капель закапывается в нос, быстро проникает в сосуды мозга и улучшает мыслительные процессы. Входит в состав настойки «Аирсан».

апример, для укрепления иммунитета прохладное алоэ идеально для людей Питта-конституции, но не совсем подходит для Вата– и Капха-представителей. Для них лучше тёплые розмарин и имбирь в смеси,

Синтетические витамины полезны только глистам»

Аюрведа большое внимание уделяет очищению организма, будь то панчакарма (масляная чистка), очищение настоями, капсульными формами или настойками

Касательно Питта-доши, которую образуют первоэлементы Огонь и Вода, тут всё по-другому. Питта горячая, маслянистая. Она склонна к воспалительным процессам и болезням печени. При лечении ЛЮБОЙ патологии Питты необходимо класть в сборы печёночные горькие травы и назначать препараты-гепатопротекторы. Не принимать пищу с избытком острого и кислого вкуса, не назначать травы с такими же свойствами (тот же кислый и тёплый боярышник Питте не подходит, а вот прохладный пустырник – очень неплох). Прохладный сладенький вкус для Питты также очень даже полезен, только в виде фруктов, а не в виде белого сахара, конечно. Питта склонна к работоголизму, поэтому близкому человеку необходимо «оттаскивать от станка» свою Питту, иначе Питта в конечном счете переутомится и заболеет. В отличие от Ваты, иммунитет которой надо профилактировать перед наступлением холодов и поездками в северные регионы, Питту необходимо готовить к жаре и поездкам на юг, ибо именно Питта любит болеть воспалительными заболеваниями на отдыхе где-нибудь в Крыму или Египте.

Возьмём представителей Вата-доши. Какая она? Так как её создают первоэлементы Эфир и Воздух, Вата сухая, прохладная и шершавая. Какие вкусы не только в пище, но и в травах необходимо ограничить при дисбалансе Вата-доши? Горький и вяжущий. Поэтому представителей Вата-доши необходимо «маслить» тёплым кунжутным маслом и ги (топлёное масло) как снаружи, так и изнутри, назначать не особо горькие и не особо вяжущие травы и специи с согревающими свойствами. Также Вату надо питать, то бишь банально кормить три раза в день, назначать ей травы с питательными свойствами, так как она склонна к худобе и дистрофическим процессам, успокаивать тёплыми травами (ведром валерианы:)), так как она склонна к неврастении, выводить гулять на свежий воздух и контролировать, чтобы Вата не переутомлялась на работе.

«Я буду ложиться спать пораньше и просыпаться на рассвете, потому что только так я смогу побороть свою вегетососудистую дистонию!» «Я буду долго пить травяные сборы каждый день, потому что они работают медленно, но действуют на причину болезни и не имеют побочных эффектов, присущих синтетическим препаратам!»

Вместо магазинных соков делаем фреши, зелёные коктейли (о них я писал в книге «Зелёная матрица. 23 изумруда здоровья»).