Цитаты из книг автора «Ян Кернер»

когда вы исчерпали потенциал стимуляции одним пальцем, пришло время ввести в действие средний палец. Вообразите, что ваш указательный и средний пальцы представляют собой одно целое и работают в унисон. • Сперва просто введите оба пальца во влагалище, повернув ладонь вверх, и сохраняйте это положение руки. Почувствуйте, как сокращаются тазовые мышцы вашей партнерши, сжимая ваши пальцы. Заметьте, как еще больше сузилось преддверие влагалища (манжета клитора), обхватывая пальцы • Как вы уже делали раньше одним пальцем, используйте теперь два для стимуляции передней, задней и боковых стенок влагалища партнерши, делая подзывательные жесты. Когда вы будете ласкать переднюю стенку влагалища, кончики ваших пальцев будут проходить над губчатой тканью узла нервных окончаний клитора • Распрямите пальцы и надавите на переднюю стенку влагалища. Приложите заметное усилие. Другой рукой надавите на лобок • Массируйте партнершу обеими руками сверху и снизу • Продолжайте работать языком, лаская головку клитора либо мелкими частыми вертикальными движениями, либо просто плоским языком. На этом этапе прилагать постоянное давление на головку клитора так же важно, если не важнее, как и постоянно совершать движения языком Стимулируя партнершу двумя пальцами и языком одновременно, вы вовлекаете в процесс нервные окончания клитора и его головку. Следует напомнить, что необходимо оказывать нежное давление на головку клитора и производить интенсивную стимуляцию нервного сплетения клитора. Наслаждение, которое будет испытывать ваша партнерша, будет складываться из комбинации ощущений от этих двух разных типов стимуляции

мы говорили о возможностях стимуляции партнерши руками, вводя указательный палец в преддверие влагалища, но при этом не совершая какие-либо движения. Добавим немного действия и посмотрим, как это отразится на результате. • Введите прямой указательный палец во влагалище, а затем подвигайте им наподобие жеста «Иди-ка сюда!» • Помассируйте переднюю стенку влагалища кончиком пальца. При этом ваш палец обязательно пройдет через узел нервных окончаний клитора, область чувствительной эректильной ткани, которая окружает уретру и, увеличиваясь в размерах в результате наполнения кровью, давит на переднюю стенку влагалища при возбуждении. На этом этапе вам будет сравнительно легко найти узел нервных окончаний клитора, так как он, скорее всего, уже наполнился кровью. Кончик вашего пальца должен закончить путешествие в точке начала эректильной ткани, где передняя стенка влагалища переходит в его преддверие • Слегка надавите кончиком пальца на лобковую кость. Ваша партнерша может содрогнуться при первом прикосновении к этой точке, так как вы начинаете стимулировать новую эрогенную зону, входящую в систему иннервации клитора • Вдобавок к движениям пальца типа «Иди-ка сюда» надавите всей поверхностью вытянутого пальца на переднюю стенку влагалища и, удерживая это положение, надавите чуть сильнее. Не бойтесь сделать слишком большое усилие. Узел нервных окончаний клитора не так чувствителен к прикосновениям, как его головка, и хорошо реагирует на стойкое, сильное давление

Сосание Сомкните губы вокруг головки клитора и попробуйте произвести сосательное движение. Благодаря этому усилится приток крови к клитору, что очень важно для сексуального возбуждения женщины.

Тактика изматывания Представьте двух боксеров на ринге, которые сплелись в клинче, отдыхая во время продолжительного и жестокого боя. Пусть она потрется о ваш расслабленный язык. Пусть она выдохнется. Вымотайте ее, а потом набросьтесь на нее! Именно такую стратегию применил Мохаммед Али в бое против Джорджа Формана во время знаменательного матча, прозванного Манильской мясорубкой. Али дал Форману молотить его целых семь раундов подряд. Все думали, что тот через минуту-другую упадет, но когда Форман настолько устал, что уже даже не мог поднять отяжелевшую руку в перчатке, Али ожил и выдал молниеносную комбинацию ударов, которые отправили его ошеломленного противника на пол за несколько секунд. Будьте как Али. Пусть она ерзает и трется о ваш плоский, спокойный язык, возьмите из этого все – а потом разразитесь серией вертикальных и диагональных движений. Лижите ее, пока она не лишится чувств, устройте ей всплеск энергии, а потом снова вернитесь к прежней тактике плоского и спокойного языка в ожидании следующего удачного момента, когда можно будет опять наброситься на партнершу.

Кошачий стиль Вы когда-нибудь наблюдали за тем, как умывается кошка? Она повторяет движения сосредоточенно и полностью поглощена своим занятием. Имея в распоряжении уйму времени, она не торопится и чистит один маленький участок шерсти зараз, обрабатывая одну и ту же область снова и снова, прежде чем двигаться дальше. Кошачьи движения языком являются прекрасным образцом техники куннилингуса. Поработайте со всей вульвой партнерши, обрабатывая ее короткими, повторяющимися облизываниями. Обязательно приберегите головку клитора на десерт, а затем, подобно кошке, которая наткнулась на проблемный участок, требующий дополнительных усилий, уделите ей больше внимания и усердия. Тень пальца Пусть ваш указательный палец идет тем же самым путем, что и язык. Твердость пальца после мягкой нежной влажности языка создаст нужный контраст. Начните с простых вертикальных и горизонтальных движений, а затем попробуйте более сложные вариации. Плоский язык, спокойный язык Это одна из самых недооцененных и мало используемых техник движений языка. Между тем она незаменима для стимулирования женского оргазма, но, что более важно, она дает вам передышку при занятиях оральным сексом. Когда вы расслабляете язык, уплощая его, это можно сравнить с антрактом в пьесе или с перерывом между сценами. Это шанс изменить декорации и дать актерам отдых, но при этом вы не разрешаете публике покидать театр. Позвольте своему плоскому языку плотно приникнуть к преддверию ее влагалища. Введите язык в вульву своей партнерши, а остальное пусть она сделает сама. Пусть она двигается, ерзает, крутит бедрами и трется о ваш язык. Пусть делает что хочет. Дайте ей возможность самой установить ритм.

Не нарушайте ритма, который вы установили, усиливайте его, доведите его до предела. Горизонтальные движения Большинство движений языком совершаются в вертикальной плоскости, то есть снизу вверх, но быстрые горизонтальные штрихи влево-вправо по головке клитора зажгут ее, особенно если имеется достаточно смазки, а язык охватывает всю площадь головки. Движения по диагонали Наклоните голову влево или вправо (в зависимости от того, как вам удобнее) и прижмите ухо к бедру партнерши. Затем произведите лижущее движение от нижнего угла клитора по диагонали к противоположному углу, проведя по головке. Если вы сделаете все правильно, вы заметите, что движения вашего языка становятся медленнее, потому что вам приходится затрачивать больше усилий и вы используете торцевую сторону языка, а не основную поверхность. Эта позиция может быть немного неудобной для шеи, но изменение направления стимуляции и темпа наверняка порадуют вашу партнершу, особенно потому, что ваши движения будут более интенсивными и медленными. На самом деле во время использования диагонального штриха язык начинает как бы немного скользить, а внутри этого ритма скольжения и непредсказуемого стаккато возникают приятные мелкие электрические импульсы, которые дополнительно возбудят ее. Кончик языка Большими пальцами обеих рук аккуратно раздвиньте ее малые половые губы с обеих сторон и обнажите головку клитора. Нежно поласкайте ее, водя языком сверху вниз и слева направо. Как только вы найдете нужный ритм и нужные точки касания, помассируйте ствол клитора указательными пальцами.

Большой палец, похожий на ручку, хороший пример превосходства короткого и толстого над длинным и тонким. • Ради разнообразия вставьте большой палец во влагалище партнерши, как будто бы вы ставите отпечаток. Поскольку большой палец короче и толще указательного, он также более массивный и объемный. Так что используйте его для совершения поверхностных движений и для стимуляции поверхности вульвы.

Используйте указательный палец следующим образом: • Поиграйте с ее внутренними губами, проводя по их краям кончиком. Сожмите и ущипните их. Притрагивайтесь указательным пальцем к различным частям вульвы вашей партнерши и следите за ее реакцией • Нежно стимулируйте область комиссуры, гладкую зону, расположенную над головкой клитора и капюшоном • Слегка постукивайте по уздечке, расположенной прямо под головкой клитора и над входом во влагалище, где встречаются малые половые губы • Подразните уздечку в точке, где соединяются большие половые губы, в основании преддверия влагалища • Нежно пощекочите нижнее основание преддверия влагалища • Работая пальцем, осуществляйте простые и непрерывные движения языком. Запомните, как он работает в тандеме с руками. После того как вы подразнили подругу прикосновениями к вульве, медленно введите указательный палец на 5 см во влагалище. Он должен войти легко, если ваша партнерша достаточно возбуждена и у нее выделилась обильная смазка, поэтому вы скорее всего почувствуете, как пульсируют в ответ внутренние тазовые мышцы, а манжета клитора сжимается вокруг вашего пальца • Удерживая палец внутри влагалища, продолжайте работать языком. Не спешите включать в работу остальные пальцы. Приберегите их на потом. Пока что будет достаточно одного – единственного пальца – только одно его присутствие стимулирует тазовые мышцы женщины и заставляет их работать: вы даете возможность почувствовать наполненность внутри, но в то же время палец постоянно ускользает, заставляя ее следовать за ним

мы говорили о том, насколько важно найти нужный ритм и обеспечить себе уверенную базу для дальнейших действий, а также о необходимости сдерживаться, когда вы подвергаетесь соблазну отдаться своему чувству и выразить грубую страсть. 2. После первого поцелуя полижите преддверие влагалища снизу вверх, а потом прижмите плоский язык всей поверхностью к ее вульве. Делайте так в течение 15–20 минут. 3. Затем оближите ее 5 раз короткими половинчатыми движениями, концентрируясь на половых губах и не касаясь головки клитора. На шестом полизывании закончите движение и прижмите кончик нежного языка к головке. 4. Повторите весь цикл, каждый раз увеличивая количество половинчатых полизываний на одно, пока не дойдете до десяти. 5. Используйте эту систему для установления ритма и приучайте головку клитора к прикосновениям языка.

Играйте по цифрам Снова вернитесь к мелким и коротким лижущим движениям. Начните с 5 циклов. Затем еще раз окружите головку нежной плотью своего влажного кончика языка. С каждым завершенным циклом увеличивайте количество быстрых лижущих движений, которые вы совершаете один за другим, пока полное число не достигнет десяти. Такая система устанавливает ритм и увеличивает сексуальное напряжение с намеком на непредсказуемость. И, что важнее всего, такая система приучает головку клитора к оральной стимуляции.