Цитаты из книг автора «Ян Кернер»

Прижмите большой палец к головке клитора и аккуратно поводите из стороны в сторону, проникая в тело вашей партнерши легкими короткими несильными толчками. Или прижмите ствол пениса к ее клитору, а затем аккуратно засуньте его между складками половых губ, не вводя во влагалище.

Когда дело доходит до орального секса, то лучше пусть один партнер удовлетворяет другого, а тот полностью отдается наслаждению.

Массаж ног: одна из самых недооцененных и редко применяемых форм эротической стимуляции, хороший массаж ног наполнит тело эндорфинами и зарядит энергией весь организм. Не беспокойтесь о том, что вы не профессиональный массажист. Просто поддерживайте постоянный контакт рук и стоп, массируя одну ногу обеими руками. Уделите внимание всей стопе: подошве, тылу, лодыжке и суставам пальцев, продвигаясь последовательно от одного к другому. Не стесняйтесь целовать пальцы вашей подруги.

женщине после кульминации требуется больший период времени для возвращения в изначальное состояние, следовательно, нельзя недооценивать важность дополнительных ласк после полового акта.

Кроме того, отношение к куннилингусу как к прелюдии еще больше утверждает господство ложной мысли, что язык лучше всего использовать в самом начале сексуальных ласк, когда на самом деле верно обратное: из-за повышенной чувствительности клитора к прямой стимуляции лучше всего подходить к нему медленно и постепенно, а в идеале оральному сексу должен предшествовать целый ряд разнообразных эротических практик.

Кровоснабжение малого таза увеличивается, нервные волокна в наружных половых органов возбуждаются, и губчатая ткань начинает наполняться кровью • Кожа всего тела становится особо чувствительной к прикосновениям• Груди увеличиваются в размерах, а стимуляция сосков приводит к выработке окситоцина, гормона, который создает приятные ощущения во всей половой области• По мере того как кровеносные сосуды увеличивают выделение жидкости в полость влагалища, вульвовагинальные железы начинают производить густой секрет, который действует как смазка • Головка клитора появляется из-под капюшона

Уважать женщину и понимать специфику ее сексуального возбуждения • Отложить собственное удовлетворение и разрядку ради получения наслаждения обоими партнерами. Знать и ценить клитор во всем его многообразии и многогранности• Стимулировать клитор должным образом на протяжении всего процесса сексуального возбуждения• Распрощаться с общепринятым мнением, которое превозносит половой акт с проникновением как наилучший способ получения сексуального удовольствия• Избавиться от стереотипов, клише и предрассудков. Быть терпеливым, уважительным, чувственным и нежным любовником • Придерживаться подхода, ориентированного на доставление партнеру удовольствия, а не на достижение цели. В нем каждый из партнеров действует как уникальный участник взаимного процесса познания и обучения, где обе стороны отдают и получают в равной степени

. Эти выделения являются частью естественного процесса секреции влагалищных желез, избавляя и предохраняя влагалище от бактерий. Напротив, женщина может быть очень возбуждена, но при этом у нее не обязательно образуется смазка. К

Эти выделения являются частью естественного процесса секреции влагалищных желез, избавляя и предохраняя влагалище от бактерий. Напротив, женщина может быть очень возбуждена, но при этом у нее не обязательно образуется смазка.

Влагалище может выделять смазку, но не обязательно это говорит о возбуждении женщины