Цитаты из книг автора «Яков Бирсави»

Здесь очень тихо, но тишина полна звуков

Условие одно: писать нужно то, что приходит вам в голову сейчас, в этот момент

вы бы услышали, какой дикий шум стоит здесь. Этот шум – ваша внутренняя болтовня.

Он должен раствориться во внешнем мире, либо (что гораздо сложнее) погрузиться в мир внутренний, в так называемое безмолвие.

Человек начинает ощущать мир во всей его полноте. Это придает колоссальные силы.

Неожиданный кризис – катастрофа или стресс – способствует резкому открытию каналов

Когда эти каналы спят, сознание принуждает тело излишне напрягаться, и от этого вы быстро устаете, заболеваете и стареете

Когда вы практиковали расфокусированный взгляд, вы тренировали ваши глаза быть внимательными

Внимание – не функция разума. Это функция тела. Внимание тела – это и есть алертность.

Весь мир – поле битвы, и все в нем играет решающую роль: ландшафт, окружающие люди, имеющиеся в расположении средства, погода, время суток.