Отзывы на книги автора «Вячеслав Дубынин»

За книгу я бралась с легким позитивным предубеждением, потому что Вячеслав Дубынин мне нравится давно. После просмотра его многочисленных интервью логично наконец придти к его книгам.
Книга состоит из лекций автора, преобразованных в такой формат, который будет доступен широкому кругу читателей. Однако, некоторые писали в своих рецензиях о сложностях в понимании текста. Мне не было сложно, так как в школе я любила биологию и все что с этим связано, но кому-то местами может быть действительно тяжело. Тем не менее, я рекомендую эту книгу хотя бы попробовать осилить. Автором была проделана огромная работа - много интересной информации связанной не только с людьми, но и с животным миром, растениями.
Абсолютно точно надо читать для расширения кругозора и понятия устройства нашего мира.

Эта научно-популярная книга написана человеческим и доступным языком, с большим количеством жизненных примеров. Её автор — профессор-нейрофизиолог, который построил материал на основе своих институтских лекций. Что тут скажешь — повезло же студентам!

Новой информации так много, что, возвращаясь к некоторым главам, я с ужасом обнаружила, что часть деталей уже забыла. Однозначно, эту книгу стоит перечитать для закрепления материала. И, возможно, не один раз.

Понравилась логика построения книги: сначала автор дает общее представление о строении мозга, а затем углубляется в тему через призму конкретных взаимодействий — Мозг и Любовь, Страх, Секс, Любопытство, Еда... Каждая из этих глав раскрывает тему не менее глубоко и увлекательно.

Оказывается, «импринтинг» — это не вымышленный процесс из «Сумерек», а реальный научный термин! А еще вы узнаете, что, хотя мозг у мужчин в среднем больше, чем у женщин, это не делает их умнее — разве что голова у них покрепче. И нет, это не повод проверять черепушку на прочность :) Я также впервые разобралась, что такое гомеостаз, и теперь при случае вворачиваю это словечко с умным видом. Об этом и о многом-многом другом можно прочесть в этой книге.

У меня возник побочный эффект: теперь я не могу остановиться и постоянно говорю об этой книге, размышляю на эти темы и анализирую разные жизненные ситуации через призму полученных знаний.

Единственное, чего мне не хватило — это более понятных и наглядных иллюстраций. Понимаю, что я не специалист, и схемы, нарисованные «как для детей», значительно облегчили бы понимание. Много взаимодействий здорово раскрыто, но мне особенно не хватило информации про сон. В книге эта тема есть, но раскрыта, на мой взгляд, недостаточно — хочется еще больше!

И в целом — однозначная рекомендация!

#Нон-фикшн 2025

Эх, люблю Дубынина и его интервью/лекции. Думала, книга от него будет пушка-бомба. Но чет разочаровалась немного. Особенно из-за первой половины.

В первой половине внимание уделяется взаимосвязи головного мозга и еды. Здесь про манию избыточного питания, манию стройности с анорексией и булемией, манию к ПП (ортрорексию) и глава про еду и экологию. И все это интересно, но информация общая, известная каждому. Про белки, жиры, углеводы, витамины, различные расстройства, глютен, молочку и т.д. Про мозг совсем крохи. Хотелось больше и глубже, пусть даже это были бы очень узко направленные сведения, чтоб голова вскипела, но по теме. Как-то я не увидела тут особой связи. Или можно было бы чуть подробнее осветить каждый вопрос, именно с точки зрения работы мозга, а не просто по верхам.

Вторая половина была уже интереснее, там мозга больше:) В ней про манию любопытства, манию к научному познанию и манию к новизне в искусстве. Хотелось бы, конечно, остановиться подробнее на всем, но тогда потребовалось бы, наверное, несколько томов) Особенно понравилось про искусство, но разбиралась только живопись, а было бы интересно узнать и о музыке, и о литературе, и о кино. Но да ладно)

Ставлю более-менее оценку только за Дубынина. Лучше и дальше буду смотреть его интервью, с книгой какой-то не совсем удачный опыт получился. А жаль.

В книге профессора Вячеслава Дубынина мы можем узнать много интересного и полезного о нейробиологии поведения. Книга основана на курсе лекций, которые автор читал студентам. Автор объясняет, как наш мозг управляет нашими потребностями, эмоциями и личностью. Книга написана простым и понятным языком, иллюстрирована рисунками и примерами из жизни. Читатель познакомится с тем, как работает наш мозг, как он обрабатывает разные стимулы, как обучается и развивается, как влияет на наше здоровье и благополучие.

Книга понравилась мене своей методичностью и последовательностью. Автор детально рассматривает работу нейронных сетей, делая сложные процессы более понятными. Книга также затрагивает такие темы, как пищевое поведение, любопытство, страх и боль, секс и размножение, агрессия, доминирование и конкуренция. Автор анализирует эти темы с точки зрения физиологии и биологии мозга, что делает книгу увлекательной и информативной.

Книга дала мне много новой информации о работе мозга, которую я хотел бы запомнить и применить в своей жизни. Но это не так просто, как кажется, мозг устроен по-своему. Автор открывает для читателя невероятно интересную тему, которая касается каждого.

Единственный недостаток у книги, это то, что в ней нет юмора и сносок. Я думаю, что юмор мог бы сделать книгу более привлекательной для широкой аудитории. А сноски могли бы помочь тем, кто хотел бы узнать больше об изучаемой теме. Мне же это не мешало, я просто наслаждалась чтением и новой интересной для меня информацией.

В общем, книга "Мозг и его потребности. От питания до признания" является отличным научно-популярным изданием, которое раскрывает работу мозга и его потребности. Она представляет интерес для тех, кто хочет лучше понять, как мы функционируем и как удовлетворяем свои потребности. Однако, стоит иметь в виду, что книга не дает конкретных рекомендаций для достижения успеха. Она помогает лучше понять себя и других, а также научиться управлять своими потребностями и эмоциями. Книга полезна не только для специалистов в области биологии и психологии, но и для всех, кто интересуется человеческой природой.