Отзывы на книги автора «Вячеслав Дубынин»

В последнее время в потребности мозга не входит читать ленту друзей и мотивация рекомендовать литературу стремительно падает по причине того, что кроме них обычно эти тексты никому не увидеть и они не представляют интереса из-за делений людей на "свой" и "чужой". Откуда я об этом узнал? Элементарно, мой допытливый друг. Просто я часто наблюдал за людьми и прочитал великолепную книгу о которой я расскажу в паре абзацев, расположенных ниже.

Не рекомендую читать первую редакцию, где всё такое серое и безжизненное изображено на твёрдой обложке, словно порядком мне надоевшие шутки о бывших. В ней есть какие-то ошибки вроде рассказов об оргазме от стимуляции сосков что вовсе не подтверждено в плане истины или ложности, но есть определённые теории некоторых женщин-учёных, способных получить подобный пик удовольствия, который многим из вас даже не снился. Нужно сделать ремарку, о том, что сложно сказать аналогичные вещи о практически всех, ушедших в закат, половых партнерах что были в моей постели и встречались у меня на пути. Что же...  Вы просто должны поверить им на слово, как и заявлению по поводу меня, потому что автор данной книги, опирается на сущность чужих сказанных слов, а не самостоятельно проводит эксперименты. Вы вправе пользоваться поисковыми запросами, чтобы уличить его или меня во лжи опираясь на другие статьи доказательств. Никто вас не держит, как и испытывать недоверие ко всему остальному.

Из чего состоит наш неустроенный мозг?

Автор расскажет о работе каждой детали, автоматических действиях и подробно объяснит, что за что отвечает в процессе. Главное отключить мозжечок в эти моменты... Кстати, вы знали, что пища это один из основных источников положительных эмоций? Сейчас мне нужно перекусить, а вам переварить все слова выше и ниже.

Потребности? У нас их великое множество. От создания драмы худших сценариев до прекращения передачи электрического разряда по связям нейронов.  Это разнообразные маяки, которые ведут нас по жизни. А эмоции, которые возникают на фоне их удовлетворения или неудовлетворения, являются основой для обучения.

Книга пробуждает пытливое воображение мозга и заставила меня купить бумажную версию, для более детального изучения и упоминания всего, что в ней было. Что касается фактов и их детальной проверки... Меня больше возмутило повторение байке о таблице, которую один из учёных увидел во сне. Запомните! Никакая таблица ему не приснилась! Он просто рассказывал шутку перед людьми, которые никогда в своей жизни не слышали слова сарказм. Вот и вся периодичность повествующих нравов и способность людей повторять вслух различные глупости, что далеки от правды настолько, как демократия от... (здесь могла бы быть шутка на семь лет моей жизни, но мой мозг приказал мне её оставить в пределах чертогах своего однообразного мозга).

В этих местах, конечно можно продолжать чтение и иметь на это гораздо больше свободного времени, но я пока не стремлюсь.

Итак... Книга прекрасна из-за:

- Структуры.

- Пробуждения интереса.

- Авторского языка, за исключением некоторых шуток, от которых лично я, испытывал стыд.

- Манеры повествования, перечислением фактов, убеждений и прочих вещей.

- Поднятых тем и детального разъяснения с постепенным возвратом к ним, для лучшего усвоения материала.

Вы узнаете о работе многих органов, названий которых вы скорее всего не слышали, о том, как их устройства давят на принятие решений, поймёте поведенческую психологию и сможете сделать анализ некоторых собственных действий. Мне вспомнилось какие книги о работе мозга я призывал прочитать до неё... Я ошибался и это всё скорее можно было назвать подготовкой для прочтения данной работы. Можно слушать аудиоверсию, словно подкасты и имея несколько картинок в своем телефоне или активизировав вехи фантазий. Кстати, если ваш мужчина не хочет детей... Попробуйте чаще стимулировать его ореолы сосков и непосредственно их. Оргазм автор не гарантирует, но говорит, что это как-то влияет, как время проведённое с другими детьми, запускает в нас определённые механизмы. А моя функция была в запуске интереса к неплохому образцу научно-популярной литературы и надеюсь, что у меня получилось сделать это всего за двадцать прошедших минут.

"Читайте хорошие книги!" (с)

Неудивительно, что исследование бескрайнего космоса рано или поздно заставляет нас свернуть с орбит галактик и вглядеться в микрокосм человека — этого «венца эволюции» (звучит иронично, особенно если учесть, как часто этот «венец» роняет телефон в унитаз). Самая сложная структура в теле Homo sapiens — мозг — и правда напоминает Вселенную: нейроны переплетаются, как тёмная материя, нейромедиаторы вспыхивают сверхновыми, а чёрные дыры проглатывают наши невыполненные планы на понедельник. Книга Вячеслава Дубынина «Мозг и его потребности 2.0» — это не просто научпоп-гид по нейрохимии, а своеобразный телескоп, направленный внутрь. Автор объясняет, почему мы готовы продать душу за кусок шоколада, как страх превращается в парализующую лаву, и почему родительская любовь иногда напоминает код с открытым исходником — вроде есть, а разобраться невозможно.

Труд, переработанный из лекций для студентов МГУ, читается как детектив о том, кто управляет нами из-за кулис. Герои этого триллера — дофамин, серотонин и окситоцин — то подстрекают нас к подвигам, то саботируют планы. Дубынин мастерски разбирает сцены преступления: вот вы тянетесь за третьим пирожным — это бунтует древний инстинкт «наесться про запас», а вот вы залипаете в TikTok — это дофамин выкрутил регулятор удовольствия на максимум, словно диджей на рейве 90-х. Особенно увлекательна глава о «наркотиках для новичков»: автор, как опытный бармен, смешивает коктейль из истории фармакологии, нейробиологии и чёрного юмора. Оказывается, героин и соцсети сидят на одной ветке эволюционного дерева — оба обещают рай, но выдают билет в один конец.

После прочтения остаётся двоякое чувство. С одной стороны — восторг: кажется, будто нашёл пульт управления собой (наконец-то можно отключить режим «паника перед дедлайном»!). С другой — лёгкий стыд: если эмоции всего лишь химия, то оправдания в духе «я по натуре ленив» звучат так же смешно, как попытка объяснить прокрастинацию влиянием Юпитера. Дубынин мягко намекает: человек — не жертва эволюции, а её соавтор. Хотите переписать сценарий? Тренируйте нейропластичность, как мышцы — и тогда ваш мозг станет не тюремной камерой, а мастерской с бесконечным запасом инструментов.

Если искать действительно стоящую книгу по саморазвитию, то это она — антипод тех мотивационных комиксов, где коучи в костюмах «успешного успеха» предлагают «мечтать громче» и «визуализировать ламборджини». Здесь нет магии, только наука. Нет обещаний за 7 шагов — только чёткий посыл: ваш мозг не храм и не помойка. Это стройплощадка, где вы одновременно архитектор, прораб и тот самый работяга, который вечно норовит сбежать на перекур.

В книге профессора Вячеслава Дубынина мы можем узнать много интересного и полезного о нейробиологии поведения. Книга основана на курсе лекций, которые автор читал студентам. Автор объясняет, как наш мозг управляет нашими потребностями, эмоциями и личностью. Книга написана простым и понятным языком, иллюстрирована рисунками и примерами из жизни. Читатель познакомится с тем, как работает наш мозг, как он обрабатывает разные стимулы, как обучается и развивается, как влияет на наше здоровье и благополучие.

Книга понравилась мене своей методичностью и последовательностью. Автор детально рассматривает работу нейронных сетей, делая сложные процессы более понятными. Книга также затрагивает такие темы, как пищевое поведение, любопытство, страх и боль, секс и размножение, агрессия, доминирование и конкуренция. Автор анализирует эти темы с точки зрения физиологии и биологии мозга, что делает книгу увлекательной и информативной.

Книга дала мне много новой информации о работе мозга, которую я хотел бы запомнить и применить в своей жизни. Но это не так просто, как кажется, мозг устроен по-своему. Автор открывает для читателя невероятно интересную тему, которая касается каждого.

Единственный недостаток у книги, это то, что в ней нет юмора и сносок. Я думаю, что юмор мог бы сделать книгу более привлекательной для широкой аудитории. А сноски могли бы помочь тем, кто хотел бы узнать больше об изучаемой теме. Мне же это не мешало, я просто наслаждалась чтением и новой интересной для меня информацией.

В общем, книга "Мозг и его потребности. От питания до признания" является отличным научно-популярным изданием, которое раскрывает работу мозга и его потребности. Она представляет интерес для тех, кто хочет лучше понять, как мы функционируем и как удовлетворяем свои потребности. Однако, стоит иметь в виду, что книга не дает конкретных рекомендаций для достижения успеха. Она помогает лучше понять себя и других, а также научиться управлять своими потребностями и эмоциями. Книга полезна не только для специалистов в области биологии и психологии, но и для всех, кто интересуется человеческой природой.

Отличная книга. Сперва попытка объединить части про еду и новизну кажется авантюрой, но по мере изучения понимаешь, что все это суть стороны одной монеты, связанные общими нейрологическими механизмами.

Важной отличительная особенность этого научпопа- русский автор. Имея большой опыт чтения разных non-fiction я с первых страниц не глядя на обложку могу сказать - это перевод или оригинальное отечественное произведение. Казалось бы мелочи - но это реально чувствуется когда автор с тобой на одной волне (имеет общий языковой и культурный бекграунд). И зачастую даже отличную иностранную книгу с замечательными идеями переводчики так изнахратят, что чтение превращается в пытку. А в этой книге все без преград, все бесшовно, отличными идеями напитываешься всласть.