Правила и ограничения, которыми руководствуется человек, устанавливаются им самим в соответствии с тем, насколько он смел. Если решения правильны, нет повода сомневаться и трусить. Благодаря смелости человек предпринимает что-то, когда все остальные отчаялись. Именно это качество говорит о том, следует ли человек своему предназначению.
Ощущение счастья можно сделать более регулярным, если выработать правильные привычки:
□ заниматься спортом,
□ стимулировать умственную деятельность,
□ развиваться творчески или духовно, медитировать,
□ совершать добрые дела,
□ проводить время в компании друзей,
□ позволять себе некоторые удовольствия,
□ поздравлять себя.
Построение правильных вопросов (QBQ) основывается на элементарных принципах:1. Вопрос должен начинаться со слов «что» или «как». Стоит избегать слов «почему», «когда» или «кто».
2. В вопросе используется слово «я», а не «они», «мы» или «вы».
3. Вопрос предваряет совершение каких-то конкретных практических действий.