Цитаты из книг автора «Владислав Кочерыжкин»

невротики, остро нуждающиеся в гипервнимании со стороны партнера. Им важно получить доказательства и гарантии, а любое ослабление активности со стороны партнера воспринимается как предательство и нелюбовь.

Такие убеждения, которые должны быть подтверждены фактами, делают человека эмоционально стабильным, избавляют от неврозов, тревоги и страхов.

Есть моя личная зона ответственности, есть мои личные увлечения и хобби, моя персональная зона комфорта, которая ограждена личными границами. А любовь, которую близкие люди проявляют в виде заботы, внимания, поддержки и понимания, является естественной.

Нам крайне важно знать, что кто-то нас любит, хочет быть рядом и никогда не забывает о том, что важно именно для нас.

Внимание – это еще и базовая потребность организма

Это когда человек искренне хочет знать, что с вами происходит, готов проводить время вместе, не забывает поздравить с праздниками или важными событиями в вашей жизни.

Не нужно фантазировать на эту тему.

Вас либо любят таким, какой вы есть, либо используют.

Избавьтесь от иллюзии, что чем больше вы делаете для человека, тем надежнее его привязываете к себе. Все эти «я для него все, а он меня не ценит» как раз следствие данного ошибочного суждения.

Затем попытайтесь понять, кого из родителей вы проецируете на свои больные отношения, кого копируете или от кого пытаетесь убежать.