Цитаты из книги «Не так уж и сложно»

Вы – личность, это неоспоримо. Но какая вы личность? На данном этапе вероятнее всего вы то, что получилось, само собой. Я требую от вас расставить приоритеты, собрать концепт идеального себя и поставить дедлайн. Кроме того, советую ставить задачи на каждый день периода самостройки, от чистки зубов до тренировки. Это позволит не терять время в холостую и всегда иметь очередную задачу.

Собрать себя по кусочкам, чтобы быть уверенным в себе в любое время дня и ночи. Время, которое нужно, чтобы самостоятельно вырастить в себе Личность. Не тот кусок аморфного мяса, которые взращён социумом, стереотипами и паршивыми советам.

И самый любопытный момент в том, что год пройдет в любом случае. Просто либо она будет год толстой и в депрессии, и через год она будет все такой же толстой и все в такой же депресии. Либо она будет год заниматься, и придет к тому, о чем мечтала.

Я попрошу вас представить очень толстую девочку подростка, и суть в том, что лишний вес заставляет ее депрессовать. Она депрессует круглый год, потому что хочет быть худой. И хочет быть худой прямо сейчас. Но это ведь невозможно, и мы с вами понимаем, что при текущем подходе ровно через год она все еще будет пампушкой. Но если сейчас, в момент очередной волны депрессии она решит не просто ждать и заедать проблему, а точно принять свои исходные данный и поставить дедлайн в год на перестройку себя, и методично и ежедневно решать проблему, то ровно через год она будет стройной, это ведь логично.

Я хочу, чтобы вы ясно и точно обозначили того человека и те цели, дойдя до которых вы испытаете гармонию и будете осознавать, что ваша цель достигнута. Включите в список абсолютно все, вещи в которых вы хотите разобраться, которые хотите купить, чего хотите достигнуть.

Я хочу, чтобы вы оценили себя как проект и прогнали себя по абсолютно всем пунктам, поставив в них точку. Я хочу, чтобы вы разобрались с собой, выбрали стиль общения и внешний вид, манеру общения и финансовое состояние. Я прошу закрыть все социальные аспекты и ваше личное к ним отношение. Создайте модель идеального себя. От физической компоновки до ментальной начинки

ваш главный стартап – это вы. Без личной организованности и приоритетов все остальное чепуха.

Сейчас я попрошу у вас неделю. Неделю, которую необходимо потратить на себя. Я прошу вас задуматься о том, кто же вы и чего вы хотите от этой жизни. Я прошу у вас ровно неделю, неделю без тусовок, прогулок, вечеринок. Неделю на заваривание чая и беседу с самим собой. Неделю, которую нужно потратить на синтез вашего личного плана действий. Я попрошу вас завести блокнот и разделить его на несколько частей.

Первым шагом нужно научиться наслаждаться каждой секундой: когда жуёшь еду, идёшь, качаешь пресс, постоянно и 24/7. Не торопиться никуда.

Я искренне надеюсь, что вы не просто кивнули, мол «да-да, мы умрем», а именно приняли это. Поскольку принятие данного факта нужно для того, чтобы понять, что «дисконнект» может произойти в любую минуту, никто не застрахован, и что вечно куда-то торопиться – не вариант. Нужно понять, что неизбежный и неотвратимый конец, ещё и непредсказуем.