Цитаты из книг автора «Владислав Чубаров»

что его уступчивость стоила ему семейных отношений

Он всегда ставил желания других выше своих собственных. Любая форма заботы о себе и отстаивание своих прав воспринимались им как эгоизм, ко

На терапию легко подсесть, легко убедить себя, что она теперь нужна вам всегда

шкала успешности достаточно абстрактна: если он считает, что недостаточно умен для того, чтобы претендовать на повышение, это не потому, что он и правда неумен, а потому, что не было рядом человека, который бы вовремя поддержал. Это, безусловно, печально, но после осознания причины приходит понимание, что он сам может давать себе эту поддержку, переживать свою неуверенность, не перенося ее на внешние обстоятельства. Илье на это хватило буквально пяти встреч. Вскоре после нашей работы Илье предложили повышение.

Длительность психотерапии — вопрос глубоко индивидуальный. Ответ зависит и от запроса, и от уровня осознанности клиента, и от его мотивации и дисциплины, а еще немного от удачи: никто не знает, когда именно случится инсайт или сработает эффект накопления.

Увы, терапевт не даст ответы на все ваши вопросы и не научит быть счастливым. Научить быть счастливым в принципе невозможно, счастью можно научиться только самостоятельно, через саморазвитие, тренинги, психотерапию и любые другие подходящие инструменты. Это работа, которую каждый должен проделать сам, а терапевт может только в этом помочь.

Терапевт поможет в погружении, но никогда не сделает этого за вас.

Терапия — это обоюдный труд, работа в тандеме. И терапевт, и клиент прикладывают очень много усилий для того, чтобы двигаться на глубину осознанности. Терапевт поможет в погружении, но никогда не сделает этого за вас.

Задача терапии и усилия терапевта — ничто без мотивации клиента. Терапия — это обоюдный труд, работа в тандеме Терапия — это обоюдный труд, работа в тандеме. И терапевт, и клиент прикладывают очень много усилий для того, чтобы двигаться на глубину осознанности. Терапевт поможет в погружении, но никогда не сделает этого за вас.

не отказавшись от всех благ и компенсаций в виде мужчин, которых она контролирует, не подпуская никого близко к своей душе. Печаль в том, что она и не верит, что по-другому возможно