Цитаты из книг автора «Владислав Чубаров»

Количество денег зависит от приоритетов и работы над собой, если только речь не идет о серьезном жизненном или финансовом тупике.

Подумайте вот о чем: если вас кто-то раздражает, огорчает или обижает и вы застреваете в этой эмоции, вы становитесь зависимы от поведения этого человека!

Ваша самооценка никак не связана с уровнем вашей компетентности, внешностью, возрастом, владением какими бы то ни было навыками, силой воли или мнением окружающих. Она связана с тем, как вас хвалили и ругали в детстве. В большинстве случаев речь идет об отце.

Люди пришли в этот мир не для того, чтобы соответствовать нашим ожиданиям.

Осознанность поможет начать генерировать и излучать любовь, притягивая ее как следствие, а не цель, вместо того чтобы надеяться, что появится тот, кто исцелит ваши травмы. Нет, не исцелит. Никогда. Не этот человек вам их нанес.

Гедонизм — это выбирать удовольствие в ущерб счастью, любви, собственной душе

А вот вступать с нарциссами в личные отношения может быть не очень хорошей идеей: за обходительностью, внимательностью, желанием угодить нет тепла и тем более любви, только холод и одиночество.

зависимость — это когда при встрече с любимым человеком вас отпускает и становится спокойно. А любовь все-таки нечто гораздо большее, чем лекарство от одиночества.

Внутренний Взрослый берет ответственность на себя и принимает решения. Он же выступает неким буфером: договаривается с Родителем, что нельзя воспитывать Ребенка только наказаниями и запретами, нужны еще и поддержка, и забота. Он же объясняет Ребенку, что нельзя постоянно потакать своим желаниям: ну напьешься сегодня, а потом будет похмелье, три дня тумана в голове, стыдно за свое поведение. Взрослый — форма ответственности за свои поступки.

Если вы осознали, что относитесь к категории подобных гедонистов-бесстыдников, выстраивайте новые осознанные психические защиты. Свои правила. Свою этику. Свои установки, свои личные причины для одобрения или неодобрения. Действуя в собственной системе координат, без оглядки на общественное мнение, гедонист станет намного счастливее.