Фрустрация в психологии — психическое состояние в ситуации несоответствия желаний имеющимся возможностям
любые методы личного развития — это не «работа над собой», не попытка что-то в себе изменить. Главная цель — понять себя, выяснить, какой ты есть, что тебе в себе нравится или не нравится.
Но источник любви — в нас, и мы сами можем давать себе ту любовь и сочувствие, которые ищем в других.