Цитата из книги «Дофаминовый детокс»

Дофаминовый детокс! После голодания дофамином, пережив ломку, можно вернуть чувствительность наших рецепторов и снова получать удовольствие, только не от потребления вредной пищи и просмотром видео на Ютубе, а чтением, спортом и полезными делами.