Цитаты из книги «Путь к свободе. Добро и Зло – игра в дуальность»

Тело – это единый, точно отлаженный механизм, в котором нет лишних частей. Когда вы сможете полюбить своё тело, когда вы сможете расслабить его, не только снаружи, но и внутри (что очень важно), оно станет вашим вернейшим помощником и проводником на этой Земле. Перед вами начнут открываться тайны, о которых вы могли прочитать только в сказках. Расслабляйтесь и любите.

Учитесь принимать. А для этого необходимо учиться смирению, учиться не делать оценок и не сравнивать. Далее, отпускание – это расслабление. Процесс отпускания и процесс расслабления – одно и то же. Поэтому вам всё-таки придётся учиться расслабляться, если вы намереваетесь серьёзно заняться работой с собой.

Вы что-то видите – и ваш ум уже там, успел прицепиться, определяя, что перед ним, и порождая ассоциативные цепочки. Когда вы внутри себя, ум прыгает с предмета на предмет. Задача заключается в том, чтобы привязать свой ум, сделать его неподвижным.

Не определяйте, не давайте названий, не навешивайте ярлыков. Вы уже знаете, что такое ограничивающее убеждение. Ваши определения и ярлыки – это такие же ограничения, клетки, в которых вы сидите. Следовательно, необходимо учиться быть открытыми всему новому, быть открытыми миру.

Как только вы говорите себе «трудно», «тяжело» или «плохо», вам сразу же становится трудно, тяжело и плохо, потому что мы прекрасно усвоили значение этих слов и много раз прочувствовали его на себе.

Вещи, люди, ситуации будут следовать за нами по пятам, пока мы не примем их, пока не полюбим. Тогда мы освободимся от них.

Если у вас в жизни имеется нечто, от чего вы не можете освободиться, обнаружьте в себе негативные чувства и отпустите их. Постарайтесь полюбить или принять это таким, как есть, и оно навсегда уйдёт из вашей жизни. Это касается и людей. Теперь вы понимаете, почему люди, вещи, ситуации следуют за вами по пятам? Ищите своё неприятие.

если вас заставили в одиночку проходить какую-то ситуацию – тоже любовь, ибо это закаливает ваш дух и помогает накопить силы и нужный вам опы

если вы попали в неприятную ситуацию с человеком – тоже любовь, потому что он отражает то, что у вас внутри, и помогает вам пройти какой-то урок

Мне кажется, что именно это хотел сказать Иисус, когда говорил: «Если тебя ударили по одной щеке, подставь другую».