Цитата из книги «99 вопросов спортивному психологу от тренеров, родителей и спортсменов»

ожидает: где произойдет волнующее вас событие, во что вы будете одеты, что вы будете делать, во что будет одет соперник, что он будет делать. В реальности детали могут быть не такими, однако это неважно. В результате у вас снизится уровень неопределенности и, как следствие, уменьшится эмоциональное возбуждение.